来月经可以喝柠檬水吗?

杜双 2025-06-27 18:59:20 1

柠檬中含有大量的维生素C和微量元素,可以促进胃肠道蠕动,使毒素及时排出,进而起到美容养颜的作用,在月经期间也是能喝柠檬水的。但是要注意不可摄入刺激性食物,如辣椒、胡椒等,也不可坐浴和同房。

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