热敷和冷敷的区别是什么？

脚扭伤后冷敷72小时，每日3次，每次20分钟左右，冷敷的同时要防止局部的皮肤冻伤，在使用冰块时，需要覆盖毛巾或衣物，将其皮肤隔开。冷敷的主要作用是，使局部血管收缩，渗出减少，减轻局部的水肿及肿胀，缓解局部疼痛。其治疗效果较为明显，易被病人接受，冷敷后需要对局部

表现出了跌打损伤的话，那么在24小时之内，要尽早地使用冷敷。冷敷越早，使用效果越好。冷敷可以起到迅速的止痛、消肿的作用。在第1个24小时之内，可以使用3-4次，每次使用10-20分钟。可以使用冰块冷敷，但是使用冰块的时候，要使用毛巾包裹，避免产生冻伤。在超过24小时以后

脚脖子崴了，会表现出肿胀和疼痛，在急性期，也就是24小时之内，一定要先冷敷，主要目的是为了血管收缩，减轻皮下出血和水肿，缓解疼痛。同时也可以外喷云南白药气雾剂，或者是涂抹扶他林药膏，进行消炎止疼。一般24至48小时之后，可以给予热敷处理，可以促进血液循环，加速炎

如果病人在滑膜炎病症期间表现出了比较明显的局部关节肿胀疼痛现象，那么一般，建议病人经过冷敷可以达到比较好的消肿效果，但是如果想在后期促进肿胀和疼痛症状的缓解的话，那么需要经过热敷，因此局部热敷还是冷敷好，主要是取决于病人滑膜炎病症严重程度和类型。

割双眼皮后3天内冷敷，4天后开始热敷。冷敷它的主要目的是促使局部血管收缩，减轻局部出血，使神经末梢的敏感性降低，减轻炎症的发生。热敷主要是促进炎症的消退。炎症早期，热敷可促进炎症的吸收和消散；后期可使炎症局限，有助于坏死组织的消除和组织修复。

冷敷和热敷都是常用的物理治疗方法。对于患有乳腺炎症性疾病的病人：进行冷敷，有助于使炎症病灶局限；进行热敷，则有助于使形成的肿块软化消散。具体采取冷敷、还是热敷，还需要根据病人的病情而定。一般来说，在患病的初期都是建议热敷。有明显脓肿形成的情况下，为了防止脓

热敷对于急性乳腺炎的患者，胸部会出现肿胀、疼痛的情况。使用热敷的方法，可以缓解局部的疼痛，促进乳房血液循环的同时，也可以降低患者出现发烧的概率。所以患者可以选择热敷的方式，来缓解胸部的不适症状。如果患者冷敷胸部的话，有可能会出现病情加重情况，建议患者出现急

一般需要根据引起眼睛充血的病因来决定是冷敷还是热敷，如果是过度用眼而引起眼睛充血，这种可以在局部进行热敷，并注意休息，一般可以自行好转。其次，如果患者患上了结膜炎、角膜炎等眼部的感染性疾病，如果是细菌感染引起眼睛充血，应该给予抗感染治疗，并进行冷敷处理。另

乳腺炎患者早期应该选择冷敷，促进局部血管收缩，可减轻炎症反应引起的疼痛、肿胀、皮温升高等症状。若患者处于恢复期，可以选择热敷治疗，因为高温可促进乳腺管扩张，帮助局部组织液、炎症因子吸收，从而加快恢复的速度。但是患者要注意乳腺炎无法通过冷热敷治愈，需要在医生

缓解视疲劳使用热敷比较好。热敷可以促进眼睛周围的血液循环，缓解眼部肌肉的痉挛，促进泪液分泌，可以减轻眼睛疲劳的状态。热敷一般一天三次，每次大约15分钟左右，温度要在50度以下，避免烫伤眼部皮肤。眼睛疲劳一般是由用眼过度造成的，因此在日常生活中，要保证充足的睡眠