多年的老便秘怎么办？

长时间便秘最好是经过中药配合饮食和生活习惯来调理；可以服用的中药有郁李仁、火麻仁、松子仁、黄芩、大黄、黄连等；也可以经过中成药来治疗，例如麻仁润肠丸、通便灵胶囊、三黄片等。此外饮食能吃些糙米、玉米、红薯、空心菜、香蕉、牛奶等食物；生活上要饮食和作息有规律、

病人长时间的顽固性便秘在治疗方面首先可以应用通便药物以及肠道益生菌和胃肠道动力药物进行对症支持治疗，此外在饮食方面多吃一些松软容易消化的富含膳食纤维的食物，例如香蕉韭菜芹菜，红薯等等。最后让病人多喝一些水，适当的活动，保持大便的湿润通畅，以及促进胃肠道的蠕

对于脾虚便秘的话，要合理的饮食。多吃一些含有粗纤维的蔬菜，以及瓜果，豆类食物此外那一定要多喝水，每天至少要喝1500毫升的水。此外要养成良好的排便习惯，可以在每天早晨定时的排便一次，应用乳酸菌素片调理胃肠道功能，必要时做个肠镜看有无肠炎等表现。

便秘喝中药调理也是会有一定的效果，因此也是可以经过喝中药调理的，但是具体也是建议你先做针对性的检查，查明导致你便秘的原因之后在对症用药，治疗期间也是注意不要吃辛辣食物，多吃一些容易消化的食物，多吃新鲜的水果喝蔬菜，养成每天排便的习惯。

孩子因为脾胃虚弱，造成了便秘的情况，可以先吃一些泄泻的药物来缓解孩子便秘的情况，在此同时还可以搭配的吃一些健脾的药物共同治疗，只有把最基本的原发病治疗好才会把其他并发症解决。

您可以到医院消化科或中医科就诊，在医生的指导下使用补益脾胃、补益肠道的药物进行治疗。平时应改善饮食作息，适当的进行运动锻炼，保持情绪平稳，同时，应养成良好的排便习惯。

快速解决便秘的方法有以下几点：1、首先从食物来改善，应摄取足够量的膳食纤维，包括带皮的苹果、奇异果、香蕉以及根茎作物等，这些食物都有丰富的膳食纤维，能够促进肠道的蠕动，并且主食可以用一些杂粮饭，也可以促进肠道蠕动。2、同时足够的饮水也有助于膳食纤维发挥更好的

便秘困扰不少人，尤其中老年人活动较少，喝水较少的。便秘的时候容易造成肛裂、痔疮，甚至表现出肠梗阻。快速解决便秘的方法主要有以下几种：一，口服甘露醇液体80ml-150ml。25%的甘露醇250ml/瓶，正常用来快速静脉点滴用来利尿、缓解脑组织等水肿问题。因为是高渗性液体、且

消化不良而且还经常便秘，首先在饮食方面可以选择一些流质食物为主，尽量防止宝宝吃刺激性的食物或者是油腻的食物，可以让宝宝选择少食多餐，如果宝宝这些情况比较严重的，也是可以及时带宝宝到医院选择药物针对性治疗的。在日常生活中可以让宝宝养成吃饭时细嚼慢咽的好习惯，

便秘揉肚子正确方法是什么，有些便秘，有些便秘的患者，他经常就会自己揉揉肚子，揉揉肚子对便秘，促进肠道蠕动有一个好处，其实我觉得蠕动的顺时针和逆时针都没有关系，只要按摩揉的量不用太大，不要太大都可以，如果按照结肠的运动，就说是从升结肠到横结肠到降结肠，乙状结