艾灸颈椎病可灸大椎、风池、肩井、天宗、曲池、外关等穴位，注意控制艾灸时间和温度，避免烫伤，还应注意保暖、避免过度劳累、保持正确姿势、配合其他治疗方法及饮食调理。
颈椎病是一种常见的疾病，艾灸是一种中医疗法，通过刺激穴位来缓解疼痛和改善症状。以下是艾灸颈椎病灸哪里的介绍：
1.大椎穴：大椎穴位于第七颈椎棘突下凹陷处。艾灸大椎穴可以改善颈椎病引起的颈项强痛、肩背痛、头痛等症状。
2.风池穴：风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂平齐。艾灸风池穴可以缓解颈椎病引起的头痛、眩晕、颈项强痛等症状。
3.肩井穴：肩井穴位于大椎穴与肩峰连线的中点上。艾灸肩井穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、肩背痛、上肢麻木等症状。
4.天宗穴：天宗穴位于肩胛部，当冈下窝中央凹陷处，与第四胸椎相平。艾灸天宗穴可以缓解颈椎病引起的肩胛疼痛、上肢麻木等症状。
5.曲池穴：曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。艾灸曲池穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、手臂麻木等症状。
6.外关穴：外关穴位于前臂背侧，当阳池穴与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。艾灸外关穴可以缓解颈椎病引起的颈项强痛、手臂麻木等症状。
需要注意的是，艾灸时要注意温度和时间，避免烫伤皮肤。同时，如果颈椎病症状严重，建议及时就医，进行综合治疗。
此外，以下是一些关于艾灸颈椎病的注意事项：
1.选择适当的艾灸方法：艾灸颈椎病可以选择艾条灸、艾柱灸或温针灸等方法。不同的方法艾灸的穴位和效果可能会有所不同，可以根据个人情况选择适合的方法。
2.控制艾灸的时间和温度：艾灸时要控制好时间和温度，避免烫伤皮肤。一般来说，每次艾灸的时间为15-30分钟，温度以皮肤能承受为宜。
3.注意保暖：艾灸后要注意保暖，避免着凉。尤其是在秋冬季节，艾灸后要及时穿上外套，避免颈部受寒。
4.避免过度劳累：颈椎病患者在日常生活中要注意避免过度劳累，尤其是颈部的劳累。长时间低头、仰头或转头等动作都可能加重颈椎病的症状。
5.保持正确的姿势：保持正确的姿势对于颈椎病的治疗和预防非常重要。建议患者尽量避免长时间低头、仰头或转头等动作，保持颈部的正直。
6.配合其他治疗方法：艾灸颈椎病可以配合其他治疗方法，如针灸、推拿、中药热敷等，以提高治疗效果。
7.注意饮食调理：颈椎病患者在日常生活中要注意饮食调理，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、坚果等，以补充身体所需的营养物质。
总之，艾灸颈椎病是一种有效的中医疗法，但在使用时要注意方法和注意事项，避免烫伤皮肤和加重病情。同时，如果颈椎病症状严重，建议及时就医，进行综合治疗。
