更年期失眠怎么调理？

更年期的女性首先容易出现月经紊乱，而且容易出现潮热多汗或者是出现心悸、眩晕、头痛等自主神经失调的症状；而且绝经期的妇女容易出现注意力不集中、记忆力减退、情绪波动大、并且容易出现骨质疏松或者是泌尿生殖道萎缩的症状。治疗一般是需要根据情况，如果没有禁忌症的情况

长期痛经要看是原发性的痛经还是继发性的痛经，月经初潮来便出现的痛经属于原发性痛经，和经期体内的前列腺素释放有关，一般可进行避孕药调理或者是止痛药止痛治疗。若是继发性的痛经，考虑有子宫内膜异位症的存在或者子宫腺肌症存在，可以进行手术治疗或者是放置宫内节育器治

嘴巴淡而无味怎么调理？首先要弄清楚嘴巴淡而无味是什么原因造成的，然后进行相应的调理。第一种情况是萎缩性舌炎，会出现舌粘膜乳头萎缩，味蕾也会萎缩，出现嘴巴淡无味的症状。要治疗舌乳头炎，通常由各类贫血引起的，要处理贫血，最好吃点红枣进行调理，慢慢症状就消失了。

卵巢功能不好需要进行调理，需要根据超声的检查评估卵巢的大小，同时还需要行性激素水平的测定来评估卵巢的功能是属于哪种情况的不好。对于是因为卵巢功能衰竭导致的卵巢功能不好，如果女性偏年轻一般就可以予以雌孕激素来进行调理；而对于为围绝经的女性出现了卵巢功能的衰竭

雌激素高的原因有很多，包括为人性因素和内源性因素。雌激素高首先要停止吃或者是食用含雌激素高的药物或化妆品，如豆制品及蜂王浆、避孕药物、美容品等，可以口服雄激素来拮抗体内的高雌激素。雌激素高一定要查明原因，定期查女性激素六项、保证充足的休息和睡眠、多吃谷类和

糜烂性胃炎的发生，与幽门螺旋杆菌感染，服用损伤胃黏膜药物，酗酒等因素有关系。患者会有腹痛，腹胀，嗳气，恶心，呕吐，食欲不振等临床表现。在医生的指导下明确诊断导致的原因，应用有效的药物系统治疗的同时。饮食需要合理的调整，不要吃辛辣油腻，刺激性食品，不要吃生冷

年轻人高血压的原因较多，首先是遗传因素，有60%的高血压患者是由于遗传因素参与引起的，还有可能是由于生活方式引起的，随着生活节奏的加快，学习压力、工作压力，导致出现长期焦虑紧张的精神状态，也会引起年轻人血压升高。肥胖也会导致年轻人血压升高。可通过适当减重，使

高血压首先从生活规律上，应该改善我们的生活行为方式，其中应该包括饮食，饮食上要注意低盐饮食。大家都知道高盐饮食会引起高血压，尤其是北方人，所以高血压的患者要注意低盐饮食。另外一个就是血脂，血脂高，或者高脂肪酸的饮食，会引起高血压，所以高血压的患者应该低盐低

通常大部分女性在产后都会有不同程度的脱发，这是由于女性体内的雌孕激素变化造成的。女性首先要调整好自己的心态，不要过于焦虑；另外在平常生活当中最好能够多吃水果蔬菜，多吃含有蛋白质的食物；在平常生活当中要注意饮食、生活习惯规律，能够做到早睡早起，是比较健康的。

人流后月经量少大都是由于在手术中损伤了子宫内膜导致的。因为雌激素能够促使子宫内膜增生，所以这样的女性可以在平时多吃含有雌激素类的食物，比如豆制品。因为豆制品里面含有大豆异黄酮，能够补充女性植物雌激素，比如豆浆，豆腐等这样的食物。