治疗和恢复时间因个体情况而异，包括非手术治疗（数天至数周）和手术治疗（数周至数月），需在医生指导下进行。
对于腰椎间盘突出硬膜囊受压的治疗和恢复时间，需要根据具体情况进行个体化评估，以下是一些常见的治疗方法和注意事项：
1.非手术治疗：
休息：急性期应卧床休息，佩戴腰围，避免腰部过度活动。
物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、牵引等，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
药物治疗：使用非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经营养药等缓解症状。
康复训练：进行腰背肌的锻炼，增强腰部肌肉力量，提高脊柱稳定性。
非手术治疗通常适用于症状较轻、初次发作或病程较短的患者，治疗时间可能为数天至数周不等，但具体恢复时间因个体差异而异。
2.手术治疗：
对于症状严重、保守治疗无效或出现神经功能损害的患者，可能需要手术治疗。手术方法包括传统的开放手术和微创手术，如椎间孔镜下髓核摘除术等。
手术治疗的效果和恢复时间因人而异，取决于手术的复杂性、患者的健康状况等因素。术后需要进行康复训练和护理，以促进恢复。
需要注意的是，腰椎间盘突出硬膜囊受压的治疗应在医生的指导下进行，根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间应遵循医生的建议，注意休息、保持良好的姿势、避免腰部受伤等。
此外，对于一些特殊人群，如孕妇、老年人、糖尿病患者等，治疗方法和恢复时间可能会有所不同，需要更加谨慎地评估和处理。
总之，腰椎间盘突出硬膜囊受压的治疗和恢复时间是一个复杂的问题，需要综合考虑多种因素。患者应及时就医，接受专业医生的评估和治疗，以便获得最佳的治疗效果。
