耻骨骨折10天不建议下床活动，以免影响骨折愈合和恢复，还可能引发其他并发症。
耻骨骨折10天通常不建议下床活动。
耻骨骨折后，通常需要一定时间的卧床休息，以促进骨折愈合和恢复。骨折愈合的时间因人而异，一般需要6-8周左右，但具体时间还取决于骨折的严重程度、患者的健康状况等因素。
在骨折后的10天内，骨折断端尚未稳定，下床活动可能会导致骨折移位、疼痛加重、出血等问题，影响骨折愈合和恢复。此外，长期卧床还可能会导致肺部感染、深静脉血栓等并发症。
因此，耻骨骨折10天通常不建议下床活动。在卧床休息期间，患者需要注意以下事项：
1.保持正确的体位：平卧或侧卧时，可在两腿之间放置枕头，避免髋关节过度屈伸。
2.进行下肢肌肉的收缩和舒张运动：可预防深静脉血栓的形成。
3.按时翻身：预防压疮的发生。
4.加强营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，有助于骨折愈合。
5.按照医生的建议进行治疗：如使用止痛药物、佩戴支具等。
当骨折愈合到一定程度后，医生会根据具体情况逐渐允许患者下床活动，并进行康复训练。在恢复期间，患者需要遵循医生的建议，注意保护骨折部位，避免过度活动和受伤。如果出现疼痛加重、出血等异常情况，应及时就医。
总之，耻骨骨折10天不建议下床活动，具体情况需遵医嘱。患者应保持良好的心态，积极配合治疗和康复训练，促进骨折愈合和恢复。
