孕期耻骨分离的症状主要包括耻骨部位疼痛、活动受限、步态异常等。
1.耻骨部位疼痛
这往往是最突出的症状。孕妇可能会感觉到耻骨联合处有明显的锐痛、刺痛或酸痛感,疼痛可放射至腹股沟、大腿内侧等部位。在行走、站立、上下楼梯等活动时,疼痛通常会加剧,甚至在翻身、变换体位时也会诱发剧烈疼痛。这是由于耻骨联合在孕期受到激素水平变化等因素影响,使其韧带松弛、关节活动度增加,当受到外力作用或过度牵拉时,容易出现分离而引起疼痛。
2.活动受限
因疼痛的存在,孕妇的下肢活动会受到限制。比如行走困难,步伐变小且缓慢,不能正常的迈大步。髋关节的屈伸、外展等活动也会变得不灵活,严重时可能导致孕妇难以完成日常的基本活动,如起身、坐下等。这对孕妇的生活质量产生较大影响。
3.步态异常
孕妇可能会出现特殊的步态改变,如鸭步或跛行。为了减轻耻骨部位的疼痛,孕妇会不自觉地调整步态,身体重心偏向一侧,行走时呈现出不自然的姿势。这种步态异常不仅会影响孕妇的行动,还可能增加跌倒等意外风险。
需要注意的是,孕期耻骨分离如果症状较轻,通常在产后可逐渐恢复。但如果症状严重,影响日常生活且持续不缓解,应及时就医,医生可能会根据具体情况采取相应的治疗措施,以缓解疼痛和促进恢复。同时,孕妇在孕期应注意休息,避免过度劳累和长时间站立、行走,合理控制体重增长,以减少耻骨分离的发生风险。