例假出血量多且有类似肉样的物质可能是正常的子宫内膜脱落，也可能是其他健康问题引起的，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等，需及时就医，医生会进行详细检查并制定相应的治疗方案。
如果来例假时出血量多且有类似肉样的物质，可能是正常的子宫内膜脱落，也可能是其他健康问题引起的。以下是一些建议：
1.观察身体状况：注意出血量、出血时间、腹痛等其他症状是否异常。
2.保持卫生：使用合格的卫生巾，及时更换，保持外阴清洁。
3.注意休息：避免过度劳累和剧烈运动。
4.调整饮食：避免食用辛辣、生冷等刺激性食物。
5.及时就医：如果出血量过多、出血时间过长、伴有严重腹痛或其他异常症状，应及时就医。医生会进行详细的检查，如B超、性激素六项等，以确定原因并给予相应的治疗。
在某些情况下，如子宫内膜息肉、子宫肌瘤等疾病也可能导致例假出血量多且有肉样物质排出。因此，及时就医进行详细的检查是非常重要的。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于青春期和更年期的女性，例假异常可能与激素水平变化有关。医生可能会建议进行激素治疗或其他相应的调理措施。
总之，如果来例假时出现大量出血或异常物质排出，应引起重视。及时就医，以便早期发现和治疗潜在的健康问题。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于维护身体健康。
