高密度胆固醇偏高怎么回事？

胆固醇的高低和体重的胖瘦没有绝对的关系，也不是呈正相关性。一般胆固醇的升高和三方面有关。一是饮食方面，饮食结构偏向肉类油腻的人，胆固醇容易偏高，此外一种就是即遗传决定的，一般家族里，高胆固醇的比较多。此外随着年龄的增长，代谢的减慢，也会使得胆固醇升高。

孕妇在怀孕过程当中，如果没有保持良好的饮食原则，大量的摄入一些高脂肪，高胆固醇的食物，则很容易造成身体胆固醇表现出升高，同时血脂也会表现出异常，而胆固醇过高，血脂过高都会造成女性的身体受到伤害，比如表现出动脉粥样硬化，冠心病等等。对于胎儿很容易造成胎儿表现

深海鱼油并不能降低血脂和胆固醇，但是深海鱼油可以有效的改善血液粘度，可以有效的预防动脉粥样硬化发生的速度，采用这种保健品对于老年人预防高血压动脉硬化有一定的帮助，但是并不能直接降低血脂和胆固醇，如果表现出了高血脂和高胆固醇，建议口服降血脂药物治疗。

如果女性高密度胆固醇有所偏高，这时首先应当考虑可能是病人平时饮食不当，比如平时爱吃油腻的或高胆固醇的食物，平时可能还会暴饮暴食，这些都会造成高密度胆固醇偏高。这时建议病人根据偏高的数值进行分析，必要时，建议可以用药物来对症治疗。

高血脂高胆固醇血症能喝牛奶，牛奶内含有多种营养成分，主要以钙和蛋白质为主。蛋白质进入人体之后可以增加人体的抵抗力，能够为人体提供丰富的营养成分，但是不会升高胆固醇的水平。因此对于有高胆固醇血症的病人来说，平时可以适当的喝牛奶。要限制高糖高胆固醇食物的摄入。

低密度脂蛋白胆固醇升高，意思就是说病人存在高血脂。若是年轻病人，低密度脂蛋白胆固醇边缘升高（3.4-4.09mmol/L），那么这种情况可以经过合理的生活方式干预，来降低血脂水平。若是老年病人，尤其是存在动脉硬化的老年病人，建议可以常规服用他汀类药物。这类药物不但有助于

若是胆固醇高的不多的人，适当喝牛奶也是可以的。但是如果胆固醇过高的有点多，就需要饮食控制；此外，还需要加强锻炼，有时候甚至需要药物治疗。任何食物都要适量，并不是说杜绝一切。

胆固醇可分为高密度胆固醇和低密度胆固醇，高密度胆固醇具有保护心血管的作用，减少冠心病的发生。摄入过多的胆固醇会造成冠状动脉粥样硬化，糖尿病，冠心病等病症的发生。在饮食上应当低盐，低胆固醇饮食。甘油三酯是由甘油和脂肪酸所组成的。甘油三酯增高容易造成心血管疾病

胆固醇标准的参考值各家医院都不一样。但是大部分在3.30～5.80mmol/L之间。胆固醇检测是临床生化检查的一个重要指标。胆固醇在血液中存在于脂蛋白中，其存在形式包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇等等。其中低密度脂蛋白胆固醇的主要作用是将

吃鲍鱼胆固醇含量或者是脂肪含量并不是特别高，如果你吃适量的话，并不会造成胆固醇偏高，可以合理食用鲍鱼这种海产品。并且，动态复查血脂水平，如果发现胆固醇或者是甘油三酯增高，尽快口服，阿托伐他汀钙，鲍鱼中主要含有的营养成分是蛋白质以及钙，铁，碘和维生素A等等。