具有壮阳作用的中药有哪些？

壮阳的方法比较多，可以采取针灸按摩理疗的方式进行调理，同时如果病情比较严重，可以口服一些温肾壮阳的药物进行治疗。针灸治疗最好是采用一些艾灸的方法进行调理，可以用艾条对关元、气海、命门、腰阳关、肾俞等部位进行艾灸，有很好的壮阳效果。此外也可以每天进行下蹲或者

壮阳，主要依靠药物调理和生活方式调理。药物方面，具有壮阳作用的中药饮片有巴戟天、淫羊藿、肉苁蓉、鹿角胶、羊肾、鹿鞭、韭菜籽、杜仲、川断等，可以代茶饮，也可以泡药酒，还可以做成粉末，放在胶囊里每天吃。但是体内有湿热的人，不提倡用，会加重湿热。生活方式方面，防

食疗壮阳，主要就是口服一些具有壮阳功效的食物，如韭菜，牛肉，羊肉，狗肉，以及动物的一些生殖器等，都具有壮阳的功效。常吃以上这些食物，就有很好的壮阳效果，能够治疗肾阳不足造成的阳痿早泄、性功能障碍等。此外，还可以常用枸杞子、玛卡泡水喝，也有很好的治疗效果。如

中医讲究以形补形，如果想要经过食补壮阳，可以多食用一些其他动物的生殖器官，都有壮阳的作用。还可以选择饮用一些药酒，用一些补阳药物泡酒，例如巴戟天、锁阳、淫羊藿、狗脊、肉苁蓉等。每日饮用一小杯即可，应注意糖尿病病人以及高血压病人禁止服用。除此之外还可以选择鹿

男士如果想壮阳的话，建议在饮食上能吃韭菜、牛肉、牛肾、羊肉、羊肾、猪腰子、羊睾丸、驴肾等，都有很好的补肾壮阳的作用；枸杞子煲汤、煲粥，经常服用，味甘美，是药食两用的佳品；肉苁蓉、锁阳等都有补肾壮阳的功效，粉末适量口服，需在医师指导下用药。

枸杞子泡水喝不会壮阳。这和枸杞子的药物作用有关，虽然作用都在于肾脏，但是枸杞的主要作用在于滋阴，而不是壮阳。用枸杞子泡水喝可以补肝肾之阴，有效改善肝肾阴虚之腰膝酸软、消渴、白内障、视力减退、头晕眼花等表现，这和壮阳是完全相反的两个作用，若是阳虚者服用枸杞子

肾虚的男人选择蚕蛹：含有丰富的营养，能补肝肾、益精气，壮阳治痿，固涩止精。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、阳痿遗精等症，均可食用。虾：有壮阳益肾、补精，通乳之功。泥鳅：泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素、烟酸、铁、磷、钙等。有补中益气、养肾生精功效。对调节性功

男人吃榴莲可以壮阳，榴莲可以补充身体所需要的能量，含有丰富的维生素A，具有滋阴补阳的功效，还可以达到强身健体的作用。除此之外，壮阳也能吃一些药物，比如枸杞子，淫羊藿等药物。也能吃一些壮阳的食物，比如说，韭菜，鸡蛋等。但注意吃榴莲是有禁忌的，比如说患有心脑血

南瓜子不能壮阳，其营养成分对人体有一定益处，但不具备壮阳功效。如有性功能问题，应就医并采取合适的治疗方案，同时保持健康的生活方式。南瓜子过量食用可能引起不适，建议适量食用。 南瓜子不能壮阳。南瓜子是一种常见的食物，含有丰富的营养成分，如蛋白质、脂肪、膳食纤

黑枸杞的确具有一定的补肾壮阳的效果，作为男性，每天能够吃十几颗是可以的，也需要长时间吃才能起到应有的效果，短时间内食用是没有什么效果的。黑枸杞既可以生吃也可以煮粥，当然最简单的就是泡水喝也可以泡酒，也可以和其他药材进行配伍。男性功能如果表现出问题，也并不一