蛋白粉的作用?

叶艳彬 2025-06-28 10:24:43 1

蛋白粉是常见的营养剂,主要是提纯的大豆蛋白,可以起到补充营养、提高免疫力、减轻肾脏负担等作用。

蛋白粉中含有丰富的蛋白质,可为人体生长发育、正常消耗提供能量物质,维持人体正常的生理活动。

适量吃蛋白粉有助于降低血浆总胆固醇水平,同时还可以调节人体免疫功能,有助于提高免疫力,预防多种疾病。

蛋白粉属于植物蛋白,可减轻动物蛋白对肾脏造成的负担。

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