小肚子像来例假那种疼可能由生理期痛经、妇科疾病、肠道问题、泌尿系统问题等多种原因引起，持续或加重需及时就医。
小肚子像来例假那种疼可能由多种原因引起，以下是一些可能的情况：
1.生理期痛经：这是最常见的原因之一。在生理期，子宫内膜脱落排出体外，可能会导致子宫收缩和疼痛，类似于例假时的疼痛。
2.妇科疾病：某些妇科疾病也可能引起小肚子疼痛，如盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等。这些疾病可能导致炎症、肿块或其他异常，从而引起疼痛。
3.肠道问题：肠道疾病，如肠痉挛、肠梗阻、炎症性肠病等，也可能导致小肚子疼痛，有时疼痛性质类似于例假时的疼痛。
4.泌尿系统问题：泌尿系统感染、结石等问题也可能引起小肚子疼痛，特别是在排尿时可能会加重。
5.其他原因：疝气、腹肌拉伤、腹部手术后的粘连等情况也可能导致类似的疼痛。
需要注意的是，小肚子疼痛可能是严重疾病的症状之一，尤其是对于女性来说，某些妇科疾病可能会对生育能力产生影响。因此，如果疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、阴道出血等，应及时就医进行详细的检查和诊断。
医生会根据具体情况进行身体检查、实验室检查（如血液检查、尿液检查等）和影像学检查（如超声、CT等），以确定疼痛的原因，并制定相应的治疗方案。
在等待就医期间，可以采取以下措施缓解疼痛：
1.休息：尽量避免剧烈运动和过度劳累，休息可以帮助减轻疼痛。
2.热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在小肚子上，可以缓解疼痛和肌肉紧张。
3.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物和冷饮，保持饮食清淡，有助于缓解胃肠道不适。
4.注意保暖：保持腹部温暖，避免着凉。
总之，小肚子像来例假那种疼可能是多种原因引起的，如果疼痛持续或加重，应及时就医，以便早期诊断和治疗。同时，注意个人卫生，保持良好的生活习惯，有助于预防妇科疾病的发生。
