500度的近视不属于高度近视，属于中度近视，需要重视并采取措施控制进展。
500度的近视属于中度近视，不属于高度近视。
近视是一种屈光不正，通常是由于眼球的形状异常或眼轴过长导致的。近视的程度可以通过近视度数来衡量，一般分为低度近视（小于300度）、中度近视（300度至600度）和高度近视（大于600度）。
500度的近视在中度近视范围内，虽然已经对视力产生了一定的影响，但通常不会导致严重的并发症。然而，即使是中度近视也需要引起重视，因为近视度数可能会随着时间的推移而逐渐增加。
对于500度的近视，以下是一些建议：
定期进行眼科检查：建议每半年至一年进行一次全面的眼科检查，包括视力测试、眼压测量、散瞳验光等，以监测近视的进展情况和眼部健康。
佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据验光结果，佩戴合适的近视眼镜或隐形眼镜可以帮助改善视力，减轻眼睛的疲劳和不适。
注意用眼卫生：保持良好的用眼习惯，如保持正确的读写姿势、控制用眼时间、避免在昏暗或强烈的光线下用眼等，可以减缓近视的进展。
增加户外活动：研究表明，户外活动可以有效预防近视的发生和发展。尽量增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线。
控制近视进展：如果近视进展较快，可以考虑采取一些措施，如佩戴角膜塑形镜、使用低浓度阿托品滴眼液等。
需要注意的是，对于儿童和青少年来说，近视的控制尤为重要。家长应该关注孩子的用眼情况，鼓励他们进行适量的户外活动，并定期进行眼科检查。
总之，500度的近视虽然不属于高度近视，但也需要引起重视。通过合理的用眼习惯、定期的眼科检查和适当的治疗，可以控制近视的进展，保护眼睛的健康。如果对近视有任何疑问或担忧，建议咨询专业的眼科医生。
