秋天吃什么健脾养胃？

　　咳嗽多半是作为疾病伴随症状出现的，秋季咳嗽可以吃一些雪梨、百合、银耳、柚子等食物，这些食物具有润肺去燥的功效，可以很好的缓解咳嗽、咳痰的症状，如果咳嗽较为严重要及时就医完善检查明确诊断。

　　如果之前患有脑梗死的话，是不需要每年特殊的季节输液的，这一做法没有科学道理，也不会产生良好的预防效应。想达到预防脑梗的目的，首先建议在日常生活当中，注意清淡饮食，低盐低脂。不要吃油腻辛辣刺激性的食物，不要吃过多的碳水化合物，或者是油炸食品，尽量多吃新鲜

　　秋天脚底出汗多，是由于自身的肾阳虚表现出的问题，因此在饮食上，可以多吃狗肉、羊肉、鸡肉，包括韭菜、猪腰或者是辣椒。也可以使用中成药，比如金匮肾气丸、右归丸或桂附地黄丸来进行调理。同时建议病人在饮食上，一定要做到健康的起居生活，同时进行户外运动，加强自身

　　由于秋天空气会比较干燥，也就是呼吸系统疾病常发的季节，这个时候一定要给宝宝做好相应的准备，比如在天气突然变冷之前，要及时的给宝宝增添衣物，同时包括呼吸道要及时地适应空气的变化。不然受到刺激的时候就很有可能会表现出咳嗽的现象，因此引发哮喘。对于咳嗽一定要

　　秋天表现出过敏性鼻炎是比较多见的，这种情况首先是因为机体的自身免疫反应造成的。过敏性鼻炎主要是因为身体免疫功能状态失衡，然后在秋天过敏源比较多，机体接触过敏源之后就可能会造成身体的自身免疫反应，表现出一系列的临床症状，比较多见的就是鼻子痒，流清鼻涕，打

　　鼻炎到秋天就发作！这是季节性鼻炎，也称之为过敏性鼻炎，病人可以在每年秋天来临之前先使用抗过敏的药物，比如开瑞坦、氯雷他定，同时鼻腔需要使用辅舒良鼻气雾剂或者是内舒拿鼻气雾剂，局部外用来减轻症状！病人需要锻炼身体，提高免疫力以及抵抗力，同时清淡饮食，不可

　　秋天天气干燥就容易造成鼻出血，这种情况主要是因为鼻粘膜干燥糜烂造成的，大多数病人出血量不会特别大，但是容易反复出血。发病之后，建议到耳鼻喉科就诊，需要做鼻内镜检查，血常规、凝血功能检测，就有助于判断具体的出血原因和程度。在治疗方面，可以选择用生理盐水清

　　秋天肠胃不好表现出腹泻，正常需要排除是否为秋季腹泻。秋季腹泻是指感染了轮状病毒，所造成的急性传染性的胃肠道的腹泻，以及恶心、呕吐等不适。正常可以经过大便病毒等检查，帮助明确。如果考虑是因为轮状病毒感染所造成的腹泻，需要注意预防脱水和电解质紊乱等并发症。

　　秋天表现出有胃胀气胃不舒服的情况，主要考虑可能是天气变化，有胃寒造成表现出的情况。另一方面也考虑病人是饮食不当，刺激胃炎病情发作造成的异常症状。平时注意保证良好的情绪，做好饮食方面的调理，尽量少量多餐。天气寒凉的时候一定要注意腹部的保暖，不要吃任何刺激

　　若是由于秋天干燥造成的上火、流鼻血，先要明确出血点，然后再行相应的压迫止血治疗。若是鼻黏膜血管出血，也可以采取激光烧灼或者三氯醋酸烧灼法。平时应当注意鼻腔的护理，每天用生理盐水冲洗鼻腔，如果鼻黏膜比较干燥，鼻腔内也可以涂用红霉素眼膏。如果秋天容易上火，