运动能降血压吗？

　　轻微脑梗死会表现出单侧上下肢乏力、行动不便的症状。经过积极的治疗，大多数急性期的病人，可不留下后遗症状。如果是积极治疗后症状仍持续半年甚至一年以上，那这种后遗症可能就会伴有终生。但是，比起左侧上下肢体无力的恢复，最关键的还是要注意预防脑梗死复发。脑梗塞

　　强直性脊柱炎作为一种免疫系统疾病，在现阶段的医疗技术水平之下是没有办法被治愈的，因此更不用谈及运动自愈了，强直性脊柱炎需要系统治疗，以尽量的保留关节功能为主要目的，在急性发作期时，应当系统的使用药物治疗。主要的药物有非甾体抗炎药物、化疗药物、生物制剂，

　　对于阴道松弛的女性来说，长时间的坚持做肛提运动是可以起到一定程度的缩阴的目的。肛提运动可以增加盆腔肌肉的张力，长时间坚持可以使阴道周围肌肉变得丰实有力。如果说运动不能很好地达到理想的效果，可以考虑进行阴道紧缩手术。阴道紧缩手术主要是可以提高夫妻性生活质

　　运动它是生阳气的，不能说运动能祛除湿气，但是运动之后对祛湿是有帮助的，五脏六腑的阳气都随着运动而兴奋起来，这些五脏的功能都会理顺而起到一些作用，但仅仅靠运动祛除湿气是做不到的。这个湿即是病理产物，也是致病因素，湿的概念很复杂，自然界里的湿也是致病因素，

　　至于胃肠功能紊乱是否能够经过运动治好，要具体情况具体分析。若是适量的体育运动，对胃肠功能紊乱有一定的好处，因为它可以促进肠道的血液循环，改善肠道的功能，也可以促进睡眠。但是若是剧烈的运动或者过于体力的运动，对胃肠功能紊乱治疗效果就欠佳。胃肠功能紊乱还需

　　经过运动是可以去湿气的，我们的身体湿气多数是来源于因为暴饮暴食或者是喜欢吃生冷油腻的食物，损伤了脾胃功能，而造成水谷不能运化，表现出水液停聚形成湿气，还有可能是因为肾阳虚、水液代谢障碍而造成的水液停聚，当然还有可能是肝郁气滞、气血运行不畅而造成水液运行

　　男性提肛运动有助于提高性能力。提肛运动是有规律地紧缩肛门，然后放松，多次重复这个步骤，持续3-5分钟。提肛运动可以锻炼骨盆底部肌肉群，促进会阴部静脉血液回流，增强阴茎海绵体的压力，延长射精潜伏时间，并且能够促进睾丸和输精管运动，增加血液中的氧含量，促进分

　　对于阴道松弛的女性来说，长时间坚持的做提肛运动是可以起到缩阴的目的，提肛运动可以增加盆腔肌肉的张力，长时间坚持可以使阴道周围肌肉变得丰实有力。如果说经过运动不能很好的达到理想的效果，可以考虑进行阴道紧缩手术，阴道紧缩手术主要是可以提高夫妻性生活质量以及

　　子宫内膜的厚度，有可能是病人体内雌激素变化，影响到了它的厚度，如果偏厚，一定不能不能太不当一回事儿，要注意调理治疗。有一部分病人，可以经过适当的运动来改善，但是运动它，并不一定就是针对性的治疗，可能有些女性病人她运动过后好了，有些女性病人运动过后没有任

　　饭后胃胀的病人，经过适当运动、腹部顺时针的按摩，能缓解胃部胀痛的症状。造成胃胀的原因比较多，比如在吃饭时有说有笑、吃一些产气类的食物、高蛋白类食物，会在胃部产生较多气体，饭后容易表现出胃胀表现。饭后不要躺着、坐着，一般饭后半小时左右的时间可以适当散步，