怀孕初期可以吃木瓜吗?

周晓燕 2025-06-17 07:03:43 1

  怀孕初期尽量不吃木瓜。木瓜味道甜美,营养丰富,含有酵素、雌激素等营养物质,酵素可以帮助消化食物,预防便秘,但木瓜中含有雌激素,食用可能会引起自然流产。过多食用木瓜还会引起腹泻,怀孕初期对孕妇身体本来就有影响,如果再腹泻,很不利于胎儿的发育。怀孕初期孕妇一般会有妊娠反应,可以清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,可以吃火龙果、猕猴桃、苹果等水果,怀孕前三个月按时服用叶酸片预防胎儿神经管发育畸形。怀孕初期是自然流产的高发期,尽量不要吃木瓜,以免引起流产。

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