感冒了喝枸杞泡的水好吗？

　　菊花、枸杞、黄芪在中医论述中有清热解毒、疏肝明目、健脾益中、托毒生肌、利尿除湿等功效，可用于治疗各类虚实热证、气血虚证引起的肺热咳喘、眩晕头痛、目赤肿痛、骨蒸潮热、神思疲倦、心悸失眠等。此外，上述药材还含有菊苷、水苏碱、甜菜碱、枸杞多糖、黄芪苷Ⅰ、黄芪

　　枸杞可以直接食用，但是食用之前可以先用清水将其表面的灰尘清洗干净，避免细菌进入到体内。直接食用枸杞可以起到养肝明目、滋补肝肾等作用，如果不喜欢枸杞的味道，可以将其泡茶后饮用，也可以在炒菜或者做粥时适当加入枸杞，平时适当食用枸杞还可以起到保护视力、调节免

　　一般，适量饮用桂圆红枣枸杞茶是不会上火的。桂圆红枣枸杞茶具有美容养颜、滋补肝肾、清肝明目、润肺止咳、健脾和胃、活血化瘀等功效，在一定程度上能起到抗癌、增强造血功能的作用，其营养价值较高，属于滋补类饮品，能够增强体质提高免抗病能力。但是，如果过量饮用桂圆

　　枸杞和菊花一起泡水喝能起到补气血、清热解暑的作用。针对气血亏虚、火气旺盛有调理效果。其次，能加快新陈代谢的速度，避免毒素、垃圾在体内堆积，导致身体免疫力下降。也能清除体内的自由基，不仅能起到美容养颜的作用，还能延缓身体衰老的速度，防止出现皱纹。此外，可

　　菊花、枸杞、决明子、金银花都属于中药材，一起泡水饮用具有清热解毒、益气补血、清肝明目、消炎杀菌、促进消化、利尿消肿以及疏散风热、补肾壮阳等多种功效，对上火、风热感冒以及咽喉疼痛等有较好的辅助治疗功效。但不建议长期或者是大量饮用，以免影响到脾胃功能，由于

　　黑枸杞不建议与茶叶放在一起泡，因为茶叶中含有大量的鞣酸物质，而黑枸杞中含有丰富的微量元素等营养物质，放在一起后鞣酸会吸附黑枸杞中的微量元素，并转化为一种无法被人体所吸收的物质，可能会引起消化不良，会出现腹胀、腹痛等不适的症状。建议黑枸杞单独泡茶喝，黑枸

　　黑枸杞富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素以及多种矿物质，因此用黑枸杞泡水喝可以补充身体所需营养素，也可以提高自身免疫力。因为黑枸杞中含有大量花青素，而花青素可以帮助机体清除体内自由基，所以黑枸杞水也可以延缓皮肤衰老。其次，黑枸杞也具有补肾的功效，枸杞

　　用枸杞、桑葚和红枣一起泡水喝，可以起到一定清肝明目、滋阴养血、补肾填精的功效，因此存在气血虚弱、肝肾阴亏症状的人群，都可以在医生指导下适量的饮用，还可以用于改善失眠烦躁、阴虚咳嗽、盗汗、头晕目赤、腰膝酸软等多种不适症状。但是不建议患者自行购买三种药物泡

　　使用西洋参、红枣和枸杞一起泡水喝，可以起到较好的益气补血、滋阴补肾、补脾宁心的功效。西洋参是常见的一种补气药物，而红枣和枸杞又可以补血活血，三种药物一起配伍使用可以用于改善气虚血虚引起的乏力嗜睡、免疫力低下、午后潮热、夜间盗汗、月经不调等多种不适症状。

　　红糖枸杞水具有补血、美容养颜以及滋阴的作用，其中红糖中含有较多的铁元素，对预防以及改善缺铁性贫血有较好的帮助，其中含有的维生素以及抗氧化物质能够帮助抵抗自由基，并维护细胞的正常功能。其次，枸杞能够起到滋补肝肾、益精明目等功效，能够帮助治疗眩晕耳鸣以及视