惊恐障碍吧？

　　惊恐焦虑症，这个一般指的是急性焦虑症，急性焦虑发作又被称作是惊恐障碍，正常是会在特殊的场景或者是特殊的压力下发作，表现是会表现出人格解体，呼吸困难，极度恐惧，表现出了惊恐发作，这个要及早的就诊治疗，正常需要结合心理治疗以及日常就应当在医生的指导下来规律

　　最常用的是渐进式放松训练，即经过训练自己让病人逐渐放松。经过反复训练，病人放松的时间会减少。有些病人一旦表现出恐慌和焦虑发作，可以立即让自己平静或放松。其次，可以服用药物。最常用的抗抑郁药是抗抑郁药。有些抗抑郁药有很好的抗焦虑作用，常用的有多西平、帕罗

　　恐惧和焦虑的治疗可以经过传统的药物疗法，心理疗法来实现。精神疗法和分折的目的都是为了找出矛盾冲突以及其他可能造成焦虑的应激因素。每天运动是治疗焦虑症最有效的方法之一。在运动对你有效的情况下，快走或者参加你喜欢的运动。调节你的身体能量消耗计划，采取最基本

　　惊恐焦虑症主要是使用抗抑郁药物治疗。主要使用的有以下几种，氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、艾司西酞普兰、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、米氮平等。除此以外，还会使用一些抗焦虑的药物。例如有睡眠不好的话，可能会使用一些苯二氮卓类的药物助眠抗焦虑。当然如

　　惊恐发作是一种特殊的焦虑症状，也称为急性焦虑发作。其表现也多种多样，一般可以表现为没有明显的理由或激励，例如当有人在附近谈话时，感到心烦意乱，突然有强烈的不适感，包括头晕、恶心、出汗、惊慌，还有一些心血管症状，如胸闷、呼吸困难等，所有这些都是很多见的症

　　患者在发作焦虑和惊恐的时候需要在医生的指导下服用抗焦虑和抗惊恐的药物进行治疗，同时还需要进行心理治疗，心理治疗主要是采用认知行为治疗和支持性心理治疗，经过心理治疗向患者解释疾病的性质和预后，因此可以减轻患者的心理负担，也可以减轻对焦虑躯体反应的恐惧心理

　　就目前而言，惊恐障碍的心理治疗是分不同流派的，比如以精神分析为主的，或者是精神动力为主的，这种情况下就要找到患者的发作原因，可能和小时候的成长经历有关。而有的流派偏向于认知，也就是要对患者的发作进行认知评价。还有的流派偏向于行为，或者是人文主义。

　　惊恐障碍症是临床上常见的一种精神心理疾病。患者会出现反复的心悸、出汗、震颤等临床症状。有的时候患者会伴有强烈的濒死感以及失控感。患者需要及时去医院的精神心理科进行相关的检查。有的患者可能会伴有严重的自主功能的失调。惊恐障碍症的患者一定要注意早期接受治疗

　　惊恐障碍是一种急性的焦虑障碍，这种惊恐障碍，它的特点是发作性、不可预测性和突发性，反应程度比较强烈，病人患者常常体现出一种难以忍受的、灾难性的、害怕的和恐惧的客观体验。患者常常突然感到突如其来的一种惊恐体验，伴有濒死感或者失控感，及其严重的一种自主神经

　　如果确定没有器质性病变，出现心悸、胸闷等惊恐发作的表现后，首先不要过于惊慌，正确认识疾病的发作，一般30分钟左右会自行缓解，其次，找到引发焦虑、恐惧的根源，通过日常接触和磨合缓解紧张情绪，对于症状缓解不明显者，可按医嘱服用抗焦虑药物进行治疗，对发作不频繁