月经期间可以喝酸奶吗？

　　来例假是能喝酸奶，但最好喝常温的酸奶或者用温水适当热一下，此外酸奶中含有丰富的益生菌，可有效促进肠胃的蠕动，改善便秘，不会对身体产生不良的影响，如果胃肠较差，伴随腹泻、呕吐，尽量防止饮用酸奶，不要吃冰冻的酸奶，容易加重痛经，饮食尽量以温和为主，适当补充

　　同房后白带表现出酸奶状，这种情况，需要注意观察，看是否伴随分泌物异味、外阴瘙痒、阴道黏膜充血红肿情况。一般霉菌性阴道炎可以表现出凝乳状白带、豆腐渣状白带，还会伴随外阴瘙痒症状。如果有伴随不舒服的表现，建议查阴道分泌物，排除炎症可能。平时注意会阴清洁卫生

　　一般来说如果女性表现出白带乳白色像酸奶的时候，假如没有异味和其他症状，那么可能就是体内激素水平波动所造成的，这是正常的一种生理现象，正常是不需要特殊处理。假如白带有异味或者是伴随外阴瘙痒等其他的一些症状，那么很有可能是妇科炎症导致的，例如是细菌性阴道炎

　　来大姨妈能喝酸奶，酸奶营养丰富，含有大量的乳酸菌，对每一个人都有益，尤其对于乳糖不耐受的人，喝酸奶非常好，但是月经期不提倡喝冰镇的酸奶。月经期的时候盆腔处于充血状态，如果吃了过多寒凉的食物，可能会导致月经的失调，比如可能会表现出月经量的突然减少、经期的

　　糖尿病病人能喝酸奶，但不提倡多喝，而且建议选择含糖低的或者是无蔗糖的酸奶，并要监测好血糖，如果对餐后血糖影响不大，可以定量引用，如果餐后血糖升高，建议选择无糖酸奶。此外喝酸奶的时间也要选择好，最好是放在早餐时，这样可以替代牛奶或豆浆饮用，也可以放在两次

　　糖尿病患者不提倡喝大量的酸奶，酸奶的糖分含量也是相对较高，糖尿病患者严重者不能耐受，可造成血糖较高，部分血糖维持欠佳的老年人，有可能会造成糖尿病酮症酸中毒或者乳酸中毒，所以建议尽量选择无糖型的酸奶，糖尿病患者一定要注意糖尿病饮食，低盐低脂，尤其防止油腻

　　有糖尿病是不可以食用的，酸奶虽好，但并不是所有人都适合食用。腹泻或其他肠道疾病病人在肠道损伤后喝酸奶时要谨慎;1岁以下的小宝宝，也不宜喝酸奶。此外，糖尿病人、动脉粥样硬化病人、胆囊炎和胰腺炎病人最好别喝含糖的全脂酸奶，不然容易加重病情，因此要谨慎食用。

　　糖尿病的话喝酸奶很好，能喝纯酸奶，无糖。这些大厂家的酸奶质量合格，蛋白质含量高，乳酸菌用量充足。酸奶富含维生素和乳酸菌，有利于糖尿病胃肠道吸收，并能调节肠道菌群。因为大部分糖尿病都有胃肠功能障碍，如果长时间饮用酸奶，可以调节肠道菌群。

　　血脂升高是可以喝酸奶的，因为酸奶对健康是有好处的，酸奶对身体的各个器官都有一定的益处，比如可以控制胆固醇的水平，提高人体的免疫力。另外，酸奶中所含有丰富的蛋白质，对身体十分的有益。酸奶能够控制人的食欲，减少食物的摄取。另外，酸奶里还含有大量的益生菌。益

　　高血压的患者可以喝酸奶。高血压是在遗传因素和环境因素的共同作用下，导致的血压升高。高血压的饮食要求主要是低盐，低脂肪饮食。动物的内脏、蛋黄、脂肪等容易导致血脂升高的食物要适当控制。而且，不要吸烟、饮酒，要适当运动，控制体重。酸奶的主要的成分是蛋白，脂肪