糖尿病喝什么酸奶呢？

痛风是能喝酸奶的，酸奶只不过比普通的奶含糖量高。只要日常饮用量在300毫升左右，对人体的身体健康，以及尿酸的代谢没有明显影响。鼓励病人多食用新鲜水果、蔬菜；痛风病人要防止进食红肉，如牛肉、猪肉、羊肉、狗肉等。同时，大量饮用白开水，绝对要戒烟戒酒，保持良好作息

痛风病人不可以喝酸奶，因为酸奶中的乳酸可以抑制尿酸代谢，此外酸奶发酵过程中容易产生嘌呤。痛风病人适合吃碱性的蔬菜水果，不适合吃酸性过多的食物，不可以食用含糖量高的食品，特别是高嘌呤食物，如菜花，羊肉，牛肉，红肠，海鲜类，豆类，花生，还要忌浓茶，咖啡，烟酒。

痛风是能够喝酸奶的，酸奶不属于高嘌呤的食物来的，一般都不会影响到痛风，但是喝酸奶的量需要控制，不能够喝太多的。痛风是由于身体的嘌呤高所造成的，一般嘌呤高是身体内的嘌呤新陈代谢表现出了问题，在一时间摄入太多高嘌呤物质，也会容易表现出高嘌呤的情况，因此产生痛风

很多朋友问，痛风的患者能不能喝酸奶？在2017年中华人民共和国行业管理规范里面，提出了高尿酸血症以及痛风患者的膳食指导建议，那么其中就指出在可摄取的食物当中就包括乳制品，尤其是低脂或者是脱脂的乳制品，酸奶是可以服用的，一般认为酸奶的量可以每天300毫升左右。除了

酸奶痛风病人可以适当吃一点，这个属于低嘌呤食物。防止饮用浓汤：因普林可溶在水里，汤汁含有部分溶解的普林，因此防止饮用老火汤、肉汁汤。此外还需要多注意饮食，如少吃火锅，多喝水，多吃碱性食物，碱性食物可以降低痛风体内的血液尿酸浓度，水可以稀释尿酸和利尿作用，是

痛风病人是不提倡喝酸牛奶，酸牛奶和纯牛奶还是有一定区别，因为酸牛奶中含有大量的乳酸菌成分，也是发酵产品，食用酸牛奶之后，会导致体内血尿酸水平的增加，所以，痛风病人是不提倡喝酸牛奶，当然还是能喝纯牛奶或其他奶制品。

痛风病人是不提倡喝酸牛奶，酸牛奶和纯牛奶还是有一定区别，因为酸牛奶中含有大量的乳酸菌成分，也是发酵产品，食用酸牛奶之后，会导致体内血尿酸水平的增加，所以，痛风病人是不提倡喝酸牛奶，当然还是能喝纯牛奶或其他奶制品。

尿酸高的病人是不提倡喝酸牛奶的，因为酸牛奶和纯牛奶还是有一定区别的，酸牛奶属于发酵产品，含有大量的乳酸成分，在体内容易产生尿酸，造成血尿酸浓度的升高，因此有可能加重病情。所以尿酸高的病人，最好不要喝酸牛奶。

苹果和酸奶一起吃是可以减肥的，酸奶能够有效促进肠道蠕动，加速人体新陈代谢，是减肥的最佳选择。而苹果不仅营养全面，同时水分充足，能够给人以饱腹效果，单纯的将其运用到减肥中，都能看到明显效果，苹果酸奶不能长时间坚持。

喝中药的时候不能喝酸奶，最好在服中药期间就不要喝酸奶，中药的成分多是鞣质，和奶混合一起不论对药物的吸收和胃肠都有损害。喝中药前后两小时忌吃水果，忌吃冷硬食品，尽量不要吃性质寒凉的食品，吃完中成药后的4个小时后，能喝牛奶。