怎么才能让例假快点来？

例假有黑色的血块一坨一坨的一般考虑是月经期间食用过多生冷寒凉的食物、腹部着凉等因素导致寒凝血瘀引起的；也可能是月经量较多，女性久坐久躺，经血排出不及时形成血凝块导致的，属于一种正常的生理现象；还可能是肝郁气滞，内分泌紊乱引起的。另外，也不能排除是子宫肌瘤、

例假后两天同房一般不会怀孕，但不绝对。女性的排卵期一般在下次月经来潮前十四天左右，而正常女性的月经周期平均为二十八天，因此例假后两天属于安全期，此时不会有卵子排出，更不会与精子结合形成受精卵，因此对于月经规律正常的女性来说，例假后两天同房一般不会怀孕。但是

这种情况多考虑与月经还未完全干净有关，月经快结束时会有少量的子宫内膜脱落，由于出血量较少不能及时的排出，在宫腔内停留较长时间后可呈褐色，一般属于正常情况，无需特殊治疗，日常注意个人卫生即可。但若是阴道长时间持续有褐色分泌物排出，则属于异常情况，考虑是妇科疾

产后例假来得越早，不能说明身体虚弱。女性在生完孩子之后，身体会受到很大的损伤，尤其是子宫内膜部分。有的女性在产后及时补充营养，并做好充分的修复工作，有可能在产后两个月就恢复正常月经，这属于正常情况。有的女性生完孩子后，一直没有得到充分休息，营养供给也跟不上

临床上认为正常的女性一般情况下月经持续时间应该在三至七天左右，月经周期应该在二十八天左右，前后偏差一周左右都是正常的生理现象。女性的月经周期和持续时间受到年龄、个人体质、生活环境和情绪等多方面的影响。一般情况下女性经期时出血量为30至50毫升，超过80毫升时称为

正常情况下例假超过四天无法测出怀孕。例假超过四天没有来潮的女性如果之前存在没有避孕措施的性行为，经期推迟一周左右，可就医进行抽血检查人绒毛膜促性腺激素数值，数值升高时提示可能受孕；女性也可以在停经十天左右使用早孕试纸检测怀孕情况，检查结果阳性表示可能受孕，

正常情况下来例假可以适当的跑步运动，禁止剧烈运动。因为每个人的身体素质不同，所以身体素质较好，身体没有不适症状的女性可以适当的跑步，但是要注意不可以长时间跑步；而部分体质虚弱或者是出现痛经症状的女性，不建议例假期间跑步运动，避免导致痛经症状加重。例假期间还

来例假肚子疼一般指痛经，可以进行一般治疗、药物治疗以及手术治疗。患者可以通过充足的休息、适度的锻炼等方法进行缓解疼痛。原发性痛经患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释片、洛索洛芬钠片、萘普生片等前列腺合成酶抑制剂药物进行治疗。当患者选择保守治疗后仍无法缓解疼

女性来例假后月经有血块流出，多属于正常现象，因为月经期间，子宫内膜受到体内激素水平改变影响会发生脱落，和血液混合在一起排出，部分月经量较多的女性，由于体内的抗凝血物质还没有足够的时间释放，从而会有经血血块出现。若没有其它异常症状，多不用特殊处理。若伴有伴有

例假期间腰酸可以通过适当休息、局部热敷或者局部按摩等方式进行治疗。2、局部热敷：经期腰酸一般是由于盆腔以及腰部的血液循环比较差所致，适当对小腹以及腰部进行热敷，有利于加快局部的气血运行，促进血液循环，减轻不适感。3、局部按摩：如通过按、揉、扭、拿、搓等按摩手