脚为什么会抽筋？

　　小腿抽筋的常见的原因有：缺钙、受凉、局部神经血管受压、睡眠休息不足、腿部肌肉过度劳累、下肢血液循环障碍等等。所以对于这种小腿抽筋，主要是平时做好预防工作。不要过于劳累，注意休息，同时要注意保持保暖。对于缺钙引起的需要补钙，多吃些牛奶，豆类，骨汤等，同时

　　一般来说，腿抽筋属于痛性痉挛中最常见的一种现象。晚上睡觉腿抽筋大部分原因可能是缺钙导致的，在调节肌肉收缩的过程中，钙是一种非常重要的离子，当血液中的钙离子浓度过低时，会造成肌肉的神经兴奋性增加，促使肌肉收缩从而导致抽筋。缺钙型抽筋易发于老人与孕妇，他们

　　对于你所说的情况，患者患有高血压和糖尿病，而且还有脂肪肝。患者出现腿抽筋的现象，有可能是体内的血脂高，血糖高，血液黏稠度增高，血液循环不良所引起。建议患者要口服降压药，降糖药，一定要把血压血糖降到正常水平，然后每天连续用药不能间断。患者可以口服辛伐他汀

　　临床上很多疾病都可以导致患者的抽筋，首先见于体力工作者以及运动员，这类患者因劳累过度就可以出现腿抽筋的临床症状，只要通过局部按摩和热敷症状就会缓解。有一部分患者因受凉也会导致腿部的抽筋，这是由于血管收缩使肌肉缺氧导致，通过热敷促进血循环症状可以缓解，日

　　腿抽筋有可能是由于腰椎椎间盘突出症所导致的，椎间盘突出之后会引起神经根受到压迫，神经根会受到刺激产生异常放电，从而在神经根支配范围的区域就会出现放射性的疼痛，就会出现腿抽筋，需要积极的完善腰椎核磁共振检查进行明确以及排除。周围的坐骨神经受到挤压，比如梨

　　这种情况考虑有可能是过度操劳、受凉等原因致使的，建议您可以做个局部冷敷，再配合推拿，缓解症状。平时要注意劳逸结合，防止过度操劳，不要长时间坐着，适当的做些体育锻炼，增强体质，惯良好的生活习惯，注意防寒，防止受寒，保持良好的睡姿。疾病的治疗方法有很多，但

　　小腿经常出现抽筋症状，有可能和患有癫痫有关，不同类型癫痫病人，发作时症状不完全一样，可以通过脑电图、核磁共振等检查，确定诊断以后服用卡马西平或者乙琥胺等药物治疗。小腿经常抽筋，也有可能和过度的运动、肌肉疲劳导致的肌肉痉挛有关，在长跑或者剧烈运动之前，应

　　晚上睡觉的时候出现小腿抽筋的原因是缺钙的表现，如果是老年人出现小腿抽筋，小腿部位的血管动脉、静脉，有没有狭窄、闭塞的情况，也有可能出现抽筋的情况，可以到正规医院的血管外科进行检查，做下肢的动静脉的超声看有没有异常，如果有异常，让血管外科的医生进行针对性

　　抽筋了也叫肌肉痉挛，一般都发生在夜间，患肢会因为腿部的痉挛而惊醒，最快的治疗方法叫做患者迅速站起来，用手扳住患者腿脚大拇指用力向上翘，同时膝关节尽量伸直能够迅速的缓解抽筋现象。不过，患者过后还是需要查找抽筋的原因，是否有缺钙，局部受凉或者下肢血管不畅等

　　如果是偶尔发生的半夜的小腿抽筋的情况，多数是由于受凉和缺钙引起，患者要注意肢体的保暖，平时可以口服一些钙剂和维生素D，晒晒太阳，其可以缓解症状。如果是腰椎间盘突出引起神经压迫的小腿的抽筋的情况，患者一般伴有腰部的疼痛以及下肢的放射痛。因此，患者可以适当