站的时间长了脚后跟疼怎么办？

　　脚后跟起水泡，需要查清楚是什么原因引起的水泡，这样才能有针对性的治疗。如果是因为走路过多，物理性摩擦而引起的，这个不需要进行治疗，注意护理，不要弄破继发感染就可以。要是皮肤过敏、皮肤湿疹等过敏性疾病引起的，则可以考虑用抗过敏止痒的药物。当然，也有些是病

　　脚后跟干裂需要判断是否是真菌感染引起的，如果是真菌感染引起的干裂就需要在医嘱下通过抗真菌的软膏和保湿霜进行治疗，天气比较干燥或者寒冷的季节，饮食方面就需要多吃些含油脂比较高的食物。1.饮食方面要多样化，多吃含蛋白质比较高的食物和含维生素比较高的食物，可以

　　脚后跟的皮肤出现了明显的增厚，这可能有长期的摩擦，以及足部的营养不良，最终所导致的。如果是单纯的增厚可以使用一些尿素软膏，维A酸乳膏进行涂抹。这一类的药物，它具有明显的软化角质层、剥脱角质层的作用。如果不仅仅有脱屑，同时还伴有一些瘙痒，那么就要排除足部

　　鞋磨脚处涂抹面霜，或将一块湿纸巾晾干，再充分浸透白酒，用一个夹子固定在磨脚处，放置一晚上，能起到软化皮子的作用。在鞋子磨脚处涂上一点花生油或者润滑油，也可以不让鞋后跟穿起来太涩，减少了摩擦。此外，可以用吹风机，照着鞋磨脚的部位吹，直到吹的皮子变软了，再

　　脚后跟死皮很厚，可以有多种原因导致，常见的有脚藓或者是湿疹，还有老茧都可能导致死皮很厚的症状。临床上应明确诊断并进行对症治疗。脚藓可使用抗真菌的药物治疗，如克霉唑软膏、咪康唑乳膏等；湿疹应积极去除引起湿疹的原因，去除病因并对症治疗；如果是单纯的老茧，可

　　足跟开裂，通常是由于足部皮肤长时间不清洁或足部长时间用开水烫伤或足部皮脂腺分泌油脂能力下降所致。我们可以通过去除足部老化的角质层，涂上凡士林或其他润肤剂来改善这种状况。此外，我们还应注意生活，如不要吃太辛辣的食物，不要喝酒精含量丰富的饮料，可以适当吃富

　　脚跟皮肤干燥的症状出现时，往往是由于局部皮肤皲裂引起的，这与患者足部干燥有一定关系。因此，建议患者可用外用保湿霜或鱼肝油软膏进行保护性治疗。同时，也要考虑足癣引起的症状，因为足癣有时会引起皮肤干燥症状。建议用抗真菌软膏治疗，足部必须保持清洁。以上知识仅

　　脚后跟是人体负重的部位，由于它的这个特点，会导致脚后跟容易出现慢性的劳损以及其他各种因素的影响，从而产生一系列的症状。脚后跟出现痒痛，常见的原因有以下几个：第一、由于脚后跟处于负重的部位，长期的负重会造成局部组织的慢性劳损，导致血液循环变差，出现血液淤

　　脚后跟一到晚上就痒痒，有可能是局部的湿疹，或者是局部的神经性皮炎，也有可能是真菌感染导致的。如果是湿疹，一般可能是过敏因素，或者接触到过敏原，导致局部发生一定的变态反应。这种变态反应导致一定的炎症性刺激，形成脚后跟的瘙痒症状，特别是到夜间，瘙痒会有所加

　　脚后跟干裂起硬皮主要的原因有以下几点，1.可能是由于天气干燥引起的，温度下降，空气过于干燥，人体里面的油脂分泌就会慢慢减少，因此会出现脚后跟干裂起硬皮等症状。2.也可能是真菌感染导致，当有脚气出现时也会伴有此种症状，需要及时进行对症治疗。3.平时若运动量过少