喝芹菜汁能降血压吗？

　　现阶段没有研究报告能够证明喝芹菜汁能够降低血压。芹菜汁含有丰富的维生素和纤维素，它们有益于身体健康，但对血压的影响不大。日常高血压的有效控制，主要还是依靠：1.饮食，低盐饮食，每日摄入食盐用量少于六克。防止摄入过多富含饱和脂肪酸的食物。2.运动锻炼，建议有

　　生榨芹菜汁具有一定辅助降低血压的作用，芹菜中平肝降压的效应主要来自于芹菜中酸性的降压成分，临床中发现芹菜相对于原发性、妊娠性以及更年期的高血压有比较良好的效果。因此，芹菜以及制品可以当做辅助治疗高血压以及并发症的常用食物。此外，芹菜还有多种维生素以及微

　　芹菜汁有降血压，平肝，镇静，解痉，和胃止吐，利尿的功效。适用于眩晕头痛、易发怒、颜面潮红、精神易兴奋的高血压病人。芹菜是治疗高血压的有效食品，多吃芹菜能明显的改善高血压病症，对于有高血压病的病人来说是很好的蔬菜，要多吃。

　　芹菜汁不能通便，芹菜汁可以解毒，但是芹菜可以通便，它含有丰富的粗纤维。如果想通便，可以多吃水果、蔬菜及粗纤维食物，如青菜、韭菜等，可促进肠蠕动、改善便秘，也可多做运动，增加肠道蠕动，可改善便秘状况，饮食宜清淡，易消化。

　　芹菜汁儿可以起到辅助降压的作用，但是完全经过喝芹菜汁不能直接降低血压，本身患有高血压的体质可以经过喝芹菜汁作为辅助治疗的方式，但是并不能完全依靠芹菜汁来降低血压，如果有原发性高血压，必须要注意药物的治疗，同时平时多喝芹菜汁或者是吃芹菜都可以有帮助，但是

　　黄瓜芹菜汁两者一起食用，可以起到增加肌肤的抵抗力的作用，黄瓜具有促进新陈代谢的作用，两者一同打成汁，可以一定美容养颜的作用。其次，还具有保护心脑血管的作用，芹菜中含有丰富的矿物质，可以帮助降低血压，而黄瓜可以起到一定的促进胰腺生成胰岛素的作用，降低血糖

　　芹菜汁对于降血压是有一定的功效的。主要是由于芹菜当中含有酸性的降压成分，因此它具有平肝降压的效果。患有高血压应当注意在医生的指导下遵医嘱服药，防止盲目选择其他药物，避免对身体健康导致不利影响。芹菜当中含有丰富的胡萝卜素以及维生素、蛋白质等，对身体的健康

　　芹菜汁是可以降血压的，具有一定的降压作用。因为芹菜的营养成分比较丰富，含有丰富的蛋白质、钙等多种微量元素，还含有一定的酸性物质，可以起到降压的功效。但要注意芹菜汁无法代替药物，对于降压只有一定的辅助作用，如果高血压比较严重时，需要及时服用降压类的药物，

　　宝宝出现便秘通常是因为宝宝的肠道蠕动功能减弱而引起的，蔬菜汁对宝宝便秘可以起到一事实上的缓解作用。很多的蔬菜中含有丰富的膳食纤维素，有利于肠道的健康，对于不喜欢喝水的宝宝来说，蔬菜汁也是不错的选择。既可以补充维生素又可以让宝宝大便通畅，最常见的比较适合

　　1.一般来说，喝芹菜汁是可以减肥的。西芹汁热量低，脂肪含量少，还能增加饱腹感，减少食物摄入量，因此达到减肥瘦身的效果。芹菜汁性凉，夏季可饮用，待天气转凉后再饮用。而且芹菜汁中碳水化合物和碳水化合物含量都很低，长时间食用会因缺少蛋白质而造成水肿，表现出营养