喝铁观音上火吗？

　　铁观音色泽翠绿，形似珍珠，汤色金黄，滋味鲜美，香气浓郁。它被称为“绿叶红缘，七泡有香”。铁观音是一种珍贵的天然饮品，具有良好的美容功能。经过科学的分析和实践，铁观音含有丰富的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱。它有多种营养和药用成分。具有清心明目、

　　夏天喝铁观音，不会上火。铁观音作为茶叶的一种性偏寒凉，具有清心明目、杀菌消炎、减肥美容，还有延缓衰老等一系列的功效。让生活中通过喝铁观音可以预防一些疾病，像恶性肿瘤的出现，还可以降低血脂，降低胆固醇，减少心脑血管疾病的出现，对于辅助治疗糖尿病也有一定的

　　铁观音茶是低热量食物，喝铁观音，对减肥是有利的。但是单纯喝铁观音茶，而不能控制全天的饮食摄入量，是不能起到减肥作用的，减肥一定要控制全天的热量。可以选择低热量食物，进行营养配比，才能有效的将体重降下来。而在体重这样下来的同时适当喝铁观音茶，是可以有效帮

　　怀孕妇女一般不建议饮用铁观音，就算饮用也必须慎重，铁观音中含有较多的鞣酸，在肠道内容易和铁结合形成沉淀，阻碍了肠粘膜对铁质的吸收，因此造成缺铁性贫血的发生。铁观音属浓茶类，易造成孕妇肠胃不适，造成胃病和肠炎。怀孕妇女的胃肠一般都比较脆弱，特别是自己就患

　　一般来说，适合一般人群食用，不过却不适合孕妇饮用。 铁观音富含丰富的矿物质，有解毒消食、减肥瘦身、养颜美容、提神益思、醒酒敌烟、清热降火等功效，铁观音茶味较浓，而孕妇喝浓茶不仅易患缺铁性贫血，还会影响胎儿的营养供给;浓茶中含有较高浓度的咖啡因，会增加孕妇

　　喝铁观音的好处有能起到清热降火和祛风解暑的作用，能够有效的缓解由于风热上攻导致的头目昏痛等表现，把茶叶炒焦用米汤送服后，还能起到清心、利尿的作用。喝铁观音的坏处有如果平时有消化不良的症状，在饮用后可能会发生腹胀加剧或者是腹泻的情况。

　　铁观音茶是一种名茶，常喝对身体有一定的好处，比如可以抗癌，抗衰老，又有减肥，清热降火的作用，不会造成上火的。上火往往和喝铁观音茶没有关系，因为铁观音属于凉性茶，饮后不仅不会上火，而且还有降火的作用。容易上火的人群一般属于燥热体质，遇到高温天气或饮水量少

　　喝铁观音不会上火。铁观音作为茶叶的一种性偏寒凉，具有清心明目，杀菌消炎，减肥美容，还有延缓衰老等一系列的功效。日常生活中通过喝铁观音可以预防一些疾病，像恶性肿瘤的出现，还可以降低血脂，降低胆固醇，减少心脑血管疾病的出现。对于辅助治疗糖尿病也有一定的好处

　　不提倡孕妇喝铁观音。茶叶当中含有较多的鞣酸，在肠道中容易和铁发生结合，这样会影响到肠道对铁的吸收，也可能会发生缺铁性贫血。此外，因为孕妇大多肠道功能较弱，再加上有些孕妇本身就有胃病，孕妇喝茶会加重胃病，造成便秘。所以，孕妇尽量不要喝铁观音茶，能喝白开水

　　孕妇尽量不要喝铁观音茶，虽然铁观音茶含有丰富的矿物质，有解毒消食、瘦身养颜、清热降火等功效适合大部分人饮用但是却不适合孕妇饮用。因为铁观音茶内含有鞣酸，会影响肠道对铁剂吸收，造成孕妇患缺铁性贫血也会影响到胎儿营养供给。而且铁观音内含有咖啡因，孕妇饮用后