更年期睡不着觉吃什么药？

　　大部分首先表现的还是月经的改变，月经期延长，有的甚至20多天不得干净，继之就出现潮热、背部、胸部突然的发热，特别是晚上出现更多。还有睡眠不好，心慌、耳鸣，症状严重的会出现精神神经方面的症状，情绪不易控制，容易激动，还有抑郁倾向，和家人和社会上的人都无法沟

　　更年期最主要的表现包括月经的改变。通常在围绝经期的患者里，只有2/3的患者出现月经的改变。月经改变包括三种类型，第一种是月经周期的延长，经量的减少。第二种就是月经周期不规律，月经血淋漓不断，月经量增多。第三种就是月经突然的消失。同时还会有精神神经系统的症

　　更年期综合征是老年女性从生育期向老年期渡过的一个过渡阶段，可 表现为潮热多汗、脾气急躁甚至月经不规则出血等更年期的症状。　　更年期综合征是老年女性从生育期向老年期渡过的一个过渡阶段，可 表现为潮热多汗、脾气急躁甚至月经不规则出血等更年期的症状。　　更年期

　　女性更年期期间，要补充雌激素，平时饮食加强营养，吃新鲜水果蔬菜，多运动，多晒太阳，要融入朋友群体，可以减轻精神、神经症状。　　女性更年期期间，需要注意：　　第一、补充雌激素，平时饮食加强营养，多吃新鲜水果、蔬菜，进食高蛋白食物。　　第二、多运动，多晒太

　　更年期综合征的治疗方法因人而异，雌激素下降引起不适，可补充雌激素，但要排除一些禁忌症。如果患者精神因素比较严重，可以考虑看心理医生来治疗更年期综合征。　　更年期综合征的治疗方法因人而异，雌激素下降引起不适，可补充雌激素，但要排除一些禁忌症。　　如果患者

　　更年期综合症的治疗包括一般治疗和药物治疗。一般治疗主要是包括让更年期的妇女保持积极乐观的心态并且健康生活方式，比如说坚持身体锻炼、健康的饮食、多摄入含钙丰富的食物、预防骨质疏松等。如果睡眠欠佳或者不足，可以考虑适当的应用镇静剂。而药物治疗包括激素补充治

　　更年期综合症的调理，首先要进行心态的调整，首先要认识到更年期综合征是一种卵巢功能正常走向衰退以及绝经后期的一种过渡期的生理过程，所以要用积极的心态进行适应。在生活方式上，要坚持身体锻炼，保持健康的饮食，增加一些日晒的时间和户外活动的时间，多摄入足量的蛋

　　如果得了更年期综合症，要用乐观积极的心态面对，使妇女要了解到更年期综合症是更年期走向绝经后期的一种正常的生理过程，保持健康的生活方式，必要时可以使用镇静药进行帮助睡眠。如果非常严重的更年期综合症，可以考虑药物治疗。药物治疗包括激素补充治疗以及非激素药物

　　更年期综合症可以表现为月经的异常、潮热以及心悸、头痛、耳鸣、失眠等自主神经失调的症状，和出现一些焦虑不安、情绪低落、抑郁等精神神经症状，还可以表现为尿路感染或者阴道感染、性交困难等，有些患者也可以表现为骨质疏松，或出现阿斯海默病、心血管病变等。所以更年

　　更年期综合症的症状，主要是有近期症状和远期症状。近期症状主要表现为月经变得不规律了或者月经经量增多或减少，持续时间长了。而其他的近期症状主要是包括潮热以及心悸、眩晕、头痛、失眠、耳鸣、情绪低落、焦虑不安、记忆力减退等。远期症状主要是表现为泌尿生殖道萎缩