高度近视的缓解措施有佩戴合适的眼镜、药物治疗、视觉训练、物理治疗等。
1、佩戴合适的眼镜
选择度数准确的框架眼镜或隐形眼镜,确保光线能够正确聚焦在视网膜上,从而改善视力模糊症状,减轻眼睛疲劳。
2、药物治疗
在医生指导下,使用低浓度阿托品等眼药水,可以有效减缓眼球轴向增长,控制近视的发展,尤其适用于儿童和青少年近视进展较快的情况。
3、视觉训练
通过专业的视觉训练,如聚焦练习、眼保健操等,增强眼睛的调节能力和协同工作能力,有助于改善视力并减轻眼睛疲劳感。
4、物理治疗
如激光光凝治疗、光动力学治疗等,可以在一定程度上缓解高度近视,预防近视持续性加重,但需在专业医生指导下进行。
建议高度近视患者应定期到正规眼科医院进行专业检查,了解近视度数变化及眼底健康状况。在医生指导下,根据个人情况选择合适的缓解方法。