悬钟的功效和作用包括治疗骨病、髓病,缓解肺部疾病、改善亚健康状态、治疗中风及其后遗症。
1.治疗骨病、髓病
悬钟穴属于八会穴之一的髓之会,因此各种骨髓疾病都可选择悬钟穴进行治疗。这包括颈椎、胸椎、腰椎等损伤,如颈椎病、颈肩综合征、肩周炎、背部筋膜炎、背肌疼痛、棘突炎、腰痛、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛等。悬钟穴还可以缓解下肢疼痛,如小腿酸痛,以及踝关节、膝关节的疼痛。
2.缓解肺部疾病
悬钟穴对于肺部的咳嗽气喘、咽喉肿痛、咽痒咽干、胸闷憋气等症状也有一定的治疗效果。
3.改善亚健康状态
对于头昏、头懵、记忆力减退等亚健康状态,悬钟穴同样适用。按揉悬钟穴有助于缓解头部、颈部的不适感,改善失眠状况。
4.治疗中风及其后遗症
悬钟穴是传统治疗中风所致半身不遂的要穴之一,也可用于中风昏迷复苏后遗留半身不遂后遗症的患者。中风导致的下肢或上肢活动不利,走路畸形,如脚尖点地、足内翻等症状,都可以通过悬钟穴进行治疗。