股骨头置换后的护理和注意事项包括伤口护理、体位护理、康复训练、饮食护理、预防并发症等。
1.伤口护理
保持伤口清洁干燥,定期换药,观察伤口有无渗血、渗液、红肿等异常情况,若有异常及时告知医生。
2.体位护理
术后应保持正确的体位,如避免髋关节过度屈伸、内收、外旋等,可使用梯形枕等辅助用具保持下肢外展中立位。
3.康复训练
在医生指导下尽早开始康复训练,包括肌肉收缩锻炼、关节活动等,逐渐增加训练强度,但要避免过度劳累。康复训练有助于恢复关节功能和肌肉力量。
4.饮食护理
保证营养均衡,多摄入富含蛋白质、维生素、钙等营养物质的食物,以促进伤口愈合和身体恢复。
5.预防并发症
注意预防下肢深静脉血栓形成、肺部感染、压疮等并发症。可通过早期活动、深呼吸、定时翻身等措施进行预防。