左肩膀后背疼痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、外伤等因素引起。
1.肌肉劳损
长时间保持不良姿势、过度使用肩部或背部肌肉，可导致肌肉劳损，引起疼痛。比如伏案工作时间过长、搬重物等，都可能造成局部肌肉紧张、痉挛，从而引发疼痛。
2.肩周炎
这是一种肩关节周围炎症，可导致肩部及后背疼痛，并伴有肩关节活动受限。随着病情进展，疼痛可能逐渐加重，且夜间更为明显。
3.颈椎病
当颈椎发生病变，如椎间盘突出、骨质增生等，可能压迫神经，引起肩部和后背的放射性疼痛。同时还可能伴有上肢麻木、无力等症状。
4.心脏疾病
一些心脏问题，如心绞痛、心肌梗死等，有时也会出现左肩部和后背的牵涉痛。这种疼痛通常较为剧烈，还可能伴有胸闷、呼吸困难等表现，需要高度警惕。
5.外伤
肩部或背部受到直接撞击等外伤，可导致局部软组织损伤或骨折，从而引起疼痛。
如果左肩膀后背疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如呼吸困难、胸痛剧烈、肢体麻木无力等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，如X光、磁共振成像（MRI）、心电图等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中，要注意保持正确的姿势，避免过度劳累和肩部、背部受伤。适当进行肩部和背部的运动锻炼，有助于增强肌肉力量和关节灵活性，预防疼痛的发生。
