虫草一般是指冬虫夏草,冬虫夏草可以煎水、炖汤、泡酒等吃法;其具有补肾益肺、止血化痰等功效。
一.吃法
1.煎水将适量冬虫夏草洗净后放入锅中,加水煎煮一段时间,然后饮用煎出的药液。这种方法能较为充分地提取虫草的有效成分。
2.炖汤可与一些肉类如鸡肉、排骨等一起炖汤,在炖汤过程中,冬虫夏草的营养成分会融入汤中,使汤更具滋补功效。
3.泡酒把冬虫夏草放入白酒中浸泡一段时间,制成虫草酒,适量饮用可起到一定的保健作用。
二.功效
1.补肾益肺冬虫夏草对于肾虚引起的腰膝酸软、阳痿遗精等有一定的改善作用,同时对肺虚久咳、劳嗽咯血等肺部不适也有一定的缓解效果。
2.止血化痰冬虫夏草能够帮助减少呼吸道的痰液分泌,对于一些咳嗽痰多的情况有辅助治疗作用,并且在一定程度上对一些出血性病症有一定益处。
需要注意的是,药物一定要在医生的指导下进行使用。