牙齿有黄垢可以通过保持良好口腔卫生习惯、定期洗牙、注意饮食习惯、使用美白口腔护理产品等方法来处理。
首先，保持良好的口腔卫生习惯至关重要。这包括每天早晚正确刷牙，使用合适的牙刷和牙膏，刷牙时要仔细清洁每颗牙齿的各个面，以及牙齿与牙龈交界处等容易积聚污垢的地方。通过规律且有效的刷牙，可以去除部分食物残留和软垢，减少黄垢的形成。
其次，定期洗牙。专业的洗牙能够有效去除牙齿表面的牙结石和顽固的黄垢，这是日常刷牙难以彻底清洁干净的。洗牙不仅可以改善牙齿的外观，还能预防牙龈疾病等口腔问题。
再者，注意饮食习惯。减少食用容易导致牙齿染色的食物和饮料，如咖啡、茶、红酒、可乐等。如果食用了这类食物或饮料，应及时漱口，以减少色素在牙齿表面的附着。
另外，还可以使用一些具有美白功效的口腔护理产品，但要注意选择正规可靠的产品，并在医生的指导下使用，避免因不恰当使用而对牙齿和口腔造成不良影响。
如果牙齿黄垢问题较为严重且影响美观，可咨询专业的口腔医生，了解其他可行的美白方法或治疗方案，如冷光美白、贴面等。但需明确各种方法的利弊和适应证，选择适合自己的方式。同时，无论选择哪种处理方法，都要持之以恒地维护口腔健康，才能保持牙齿的洁净和美观。
