煮玉米的水的功效通常包括降血糖、降血压、利胆、利尿通淋等。
1、降血糖
煮玉米的水中含有一种叫做玉米须的成分,它具有利尿、消肿、降血糖的作用,对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
2、降血压
玉米须中的某些成分还可以扩张末梢血管,具有调节血压的功效。
3、利胆
煮玉米的水可以促进胆汁的分泌,帮助消化脂肪,对于胆囊炎、胆结石等疾病有一定的预防和治疗作用。
4、利尿通淋
玉米须有利尿作用,可以增加氯化物的排出,对尿道炎、膀胱炎等有一定的缓解作用。
需要注意,煮玉米的水应该是清甜可口的,如果口感发苦或有异味,可能是水质不好或煮制时间过长,此时不宜饮用。