孕37周血压突然高了可能与孕期激素水平变化、遗传因素、精神紧张、不合理的饮食等多种因素有关，可以进行休息与监测、饮食调整、情绪管理、药物治疗等。
一.原因
1.孕期激素水平变化孕期激素变化可能影响血管舒缩功能，导致血压波动。
2.遗传因素有家族高血压病史的孕妇，发生孕期高血压的概率相对较高。
3.精神紧张孕期精神压力过大、睡眠不足也可能诱发血压升高。
二.应对方法
1.休息与监测孕妇应保持充足的休息，避免过度劳累和情绪激动。同时，要密切监测血压变化，如有持续升高或伴有头晕、头痛、胸闷等不适症状，应及时告知医生。
2.饮食调整减少盐的摄入，增加富含钾、镁、钙等微量元素的食物，如海带、紫菜、芹菜等。保持低盐、低脂、高蛋白的饮食习惯，增加蔬菜、水果的摄入，避免油腻、油炸、辛辣刺激性的食物。
3.情绪管理孕妇需保持心情愉悦，避免过度焦虑和紧张。家人和医护人员也应给予孕妇足够的关心和支持，帮助其缓解情绪压力。
4.药物治疗如果血压持续升高，医生可能会建议孕妇使用降压药物。孕妇应严格遵医嘱使用氢氯噻嗪。美托洛尔等药物降压，不可自行增减剂量或更换药物。
孕37周血压突然升高是一个需要谨慎处理的问题。孕妇应积极配合医生的治疗方案，同时注意饮食、休息和情绪管理等方面的调整。
