老人后背凉可能是寒湿内蕴、阳虚阴盛、肾精亏虚等原因引起的,应该采取针对性的解决办法。
1.寒湿内蕴
寒邪和湿邪侵犯可引起寒湿内蕴,重浊寒冷、凝滞收引,造成机体内的阳气耗伤,导致阴阳失衡,老人此时会出现后背发凉的症状。应该遵医嘱使用附子理中丸、金匮肾气丸等药物温中健脾、温补肾阳,改善畏寒、手足不温等不适症状。使用热水袋热敷后背,增加热水的摄入,注意保暖,改善居住环境,避免寒邪和湿邪入侵。
2.阳虚阴盛
阳虚不能制阴则引起阳虚阴盛,肾阳虚导致阴阳不能相互制约、保持相对平衡,造成阴偏盛,无法温阳脏器,从而导致老人后背凉气较重。可以遵医嘱服用参雄温阳胶囊、济生肾气丸等药物,补肾壮阳、温肾化气,有助于改善肾阳虚,保持阴阳平衡。平时需要保持情绪稳定,通过打太极拳、八段锦等方式舒缓情绪。
3.肾精亏虚
久病耗损、失养饥饿引起肾精亏虚,导致老人无法调节脏腑之精,不能为脏腑的活动提供营养物质,老人可表现为脊背有凉意。需要遵医嘱服用金锁固精丸、阳春口服液等药物补肾、固精涩精,使其脏腑的功能恢复正常。老年人可以提高室内的温度,有助于改善不适。对关元穴、命门穴等穴位进行针灸可以改善肾精亏虚,温补肾阳。
另外,后背凉还与气血不足有关,应该遵医嘱服用益中生血片、乌鸡白凤丸等药物补气养血,改善血液循环。采取背部按摩可以改善血液循环,促进气血运行。增加猪血、鸭血等食物摄入,可以养血补血,有助于缓解病情。