肩周炎是一种常见的肩部疾病,主要表现为肩部疼痛和活动受限。专业治疗肩周炎的方法包括药物治疗、物理治疗、运动治疗、手术治疗等。
1.药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、对乙酰氨基酚等,可以缓解疼痛和炎症。肌肉松弛剂如氯唑沙宗等,可以缓解肌肉紧张和疼痛,患者要遵医嘱使用。
2.物理治疗
热敷可以缓解疼痛和肌肉紧张。冷敷可以缓解疼痛和肿胀。电疗如低频电疗、中频电疗等,可以缓解疼痛和肌肉紧张。紫外线、红外线等,可以缓解疼痛和炎症。
3.运动治疗
肩关节活动度训练,包括前屈、后伸、外展、内收、内旋、外旋等方向的运动,可以缓解疼痛和改善关节活动度。肌肉强化训练,包括三角肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肩部肌肉的强化训练,可以增强肌肉力量和稳定性。
4.手术治疗
如果肩周炎经过保守治疗6个月以上,症状仍无明显缓解,或者出现了严重的肌肉萎缩、肩关节脱位等并发症,需要考虑手术治疗。手术治疗的方法包括肩关节镜下松解术、肩袖修补术、肩关节置换术等。
需要注意的是,肩周炎的治疗需要根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。在治疗过程中,患者需要积极配合医生的治疗,同时注意肩部的保暖和休息,避免肩部过度劳累和受伤。