治疗肩周炎的方法为休息、物理治疗、药物治疗、运动治疗以及手术治疗。
1.休息
在肩周炎发作期间,需要给肩部足够的休息时间,避免过度使用肩部肌肉。
2.物理治疗
包括热敷、冷敷、按摩、电疗等,可以缓解肩部疼痛和肌肉紧张。
3.药物治疗
可以遵医嘱使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛,常用药物为布洛芬、曲马多,也可以遵医嘱使用肌肉松弛剂、活血化瘀的中药等改善症状,常用药物为氯唑沙宗、三七片等。
4.运动治疗
进行适当的肩部运动,如旋转、拉伸、耸肩等,可以增强肩部肌肉的力量和灵活性,缓解肩周炎的症状。
5.手术治疗
如果肩周炎症状严重,保守治疗无效,可以考虑手术治疗,如肩关节镜下松解术等。