柠檬泡水喝有什么功效和作用

管理员 2025-06-29 19:39:11 1

柠檬泡水喝有如下的作用:一、能够使咽喉的痰液容易咳出,还能够缓解咽喉肿痛以及干燥不适;

二、柠檬含有丰富的维生素能够促进皮肤的新陈代谢,减少皮肤的色素沉着以及防止皮肤衰老;

三、柠檬含有柠檬酸,能够促进脂肪代谢,具有一定辅助减肥的作用;

四、长期服用柠檬泡水可以提高人体免疫功能。

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