阴道松驰怎么办？

　　阴道松弛是一种生理现象，和顺产分娩、年龄的增长等有关系。平时应经过多做提肛运动来进行锻炼，日常生活中可以经过收缩阴道、肛门，中断排尿等方式进行自我锻炼的方法来改善，同时应防止久蹲，增加营养，适量增加豆制品的摄入量。如果阴道松弛严重，影响正常的性生活，最

　　产后表现出阴道松弛是一种很普遍的现象，如果表现出这种情况，可以在家里做一个收缩肛门或者是外阴的动作，每天可以做三次，每次可以做10组左右，但是如果阴道松弛比较严重的，也可以进行手术治疗。在日常生活中也可以多做做产后复健体操或者是复健的工作，这些对于阴道收

　　只要经历怀孕和生小孩，阴道就会有不同程度的松弛。可以在家进行手指法测定阴道松弛程度，轻松进入2指为轻度松弛、3指为中度松弛、4指以上为重度松弛，这种方法操作简单且保护隐私，但主观性太强。因此，建议去医院进行盆底肌筛查。如果证实有阴道松弛，那么可以进行盆底

　　产后表现出阴道松弛是一种很普遍的现象，如果表现出这种情况，可以在家里做一个收缩肛门或者是外阴的动作，每天可以做三次，每次可以做10组左右，但是如果阴道松弛比较严重的，也可以进行手术治疗。在日常生活中也可以多做做产后复健体操或者是复健的工作，这些对于阴道收

　　您好，上眼皮松弛，一般还是和年龄有关，随着年龄的增长，皮肤也会松弛，一些人会耷拉下来，遮住眼睛。但你目前29岁了，跟熬夜也有一定的关系，平时尽量少熬夜。如有明显影响，可考虑行部分眼皮切除术。此外，还可以经过提眉术和切眉术使松弛的上睑皮肤向上提拉来改善症状

　　第一，可以进行按摩。涂上适量精油，经过手法，对眼部周围进行按摩，可以使眼部肌肤紧致有弹性。第二，使用眼霜。可以使用去皱眼霜，既可以去皱，又可以使眼周皮肤紧致。第三，可以采取手术的方法。第四，要注意休息，不要养成眯眼，皱眉等坏习惯，也不要用力牵拉眼部皮肤

　　产后表现出阴道松弛是一种很普遍的现象，如果表现出这种情况，可以在家里做一个收缩肛门或者是外阴的动作，每天可以做三次，每次可以做10组左右，但是如果阴道松弛比较严重的，也可以进行手术治疗。在日常生活中也可以多做做产后复健体操或者是复健的工作，这些对于阴道收

　　生完孩子之后表现出阴道松弛的情况，建议可以适当的使用缩阴运动来恢复盆底肌肉的协调性。缩阴运动可以将阴部缩紧之后停留三秒钟左右，然后再放松一下，来回重复十次左右为一组。坚持一段时间，能够有效的帮助产妇恢复阴道的紧致。此外，还可以进行提肛运动，也能够起到辅

　　女性阴道松弛跟多产，产程延长，以及盆底肌肉组织的松弛有很重要的关系。一般都是因为盆底结构组织松弛以后造成的阴道壁的松弛，使女性的性欲以及性生活的质量下降。在产后要给予盆底肌肉的评估，评估后可以迅速的做产后的康复。做产后康复的训练嘱女性做提肛运动，做到最

　　阴道松弛主要是阴道壁肌肉松弛造成的，最多见于性生活频繁的以及顺产后的产妇。顺产时激素变化造成阴道肌肉松弛，再加上胎儿的对阴道壁的扩张，尤其是巨大儿。可以采多做缩肛运动，可以有效改善症状。锻炼身体，增强体质，加强营养成分的摄入，如果表现出营养不良很有可能