天天做梦是什么原因引起的？

　　长期的晚上失眠爱做梦，这种情况是属于神经功能紊乱所导致。导致神经功能紊乱的主要原因是与日常的生活压力过大，情绪紧张，过度劳累有很大关系。这种情况可以口服安神补脑液进行治疗，在睡觉之前也可以口服谷维素来促进睡眠。最好在日常的生活里要有适当的体育锻炼，适当

　　你好，你说的情况看有失眠多梦是吧，这个多事血虚导致的，中医给予安神补血类药物，比如安神丸归脾丸都可以的对于按摩的话，主要是足底的穴位，可以热水泡脚后适当的按摩，有好处，另外就是神门穴等心经穴位。

　　目前治疗失眠做梦的常用药物有苯二氮卓类的药物和新型的非苯二氮卓类药物。苯二氮卓类药物主要有三唑仑、艾司唑仑、阿普唑仑、劳拉西泮、地西泮、氯硝西泮等。新型的非苯二氮卓类药物主要有唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆等。对于入睡比较困难的患者，可以选择三唑仑、艾司

　　心理分析：失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。我们的情绪有时很奇怪，越是想睡越睡不着，反复纠缠。此外，做梦证明你睡着了，只是自己一直认为没有睡着。心理指导：建议你放低睡觉这件事在你生活中的困扰，认识上要将它视

　　经常出现失眠做梦，多见于功能性的原因，如心脏神经官能症或植物神经功能紊乱。一般见于更年期的患者，可伴有心慌、心悸、心动过速、头晕、失眠、手抖等具躯体性的症状。可用镇静类的药物，如安定、阿普唑仑，对焦虑抑郁者，可抗焦虑、抗抑郁治疗。同时，要调整自己的情绪

　　经常做梦失眠考虑是由于精神紧张，或者过度劳累导致的。首先建议病人进行放松心情，避免劳累，养成好的作息时间，睡觉前可以喝一杯热牛奶，牛奶有安神的功效，也可以用温水泡泡脚，听舒缓的音乐放松心情。同时饮食上也多吃清淡的食物，可以用中药的酸枣仁泡水，或者煮粥喝

　　虽然睡眠的时间够了，但是还是睡眠的质量欠佳，有多梦，但是还好，没有影响第2天的工作和生活，还是建议睡觉前避免看手机，电脑，避免看电视，保持室内光线黑暗，睡觉前可以热水泡脚，喝杯热牛奶，避免饮浓茶咖啡等脑神经兴奋药物，同时保持心态的平和，避免压力过大。

　　你好，这种情况考虑是神经衰弱，跟作息不规律、焦虑、劳累等因素有关系，可以服用滋阴清热，养心安神的药物治疗，具体药物方面可以试试口服百乐眠胶囊口服治疗一段时间看看。有条件可以配合针灸和脑电治疗，效果更好一些。

　　你好，从你描述的情况来看，你患有失眠症，失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神因素的，环境因素的等，但一般与精神因素的关系比较密切；建议你要放松心情，顺其自然，不要过度关注睡眠，以免形成恶性循环，晚饭后可以适当运动运动，让身体稍有疲乏感，以利于睡眠，又困

　　失眠多梦一般是由于精神压力大，心理因素或者是慢性疾病，比如植物神经功能紊乱，激素水平失调等原因引起的。需要在平时多注意休息，避免劳累，放松心情。要减轻心理压力，在睡前可以服热牛奶，用热水泡脚，也可以进行足底按摩。调整身心，增进睡眠质量，减少做梦。也可以