老人高血压怎么调理?

许小进 2025-06-19 11:39:31 1

  老年人高血压具有特点,具体调理可在平时生活中应注意低盐、低脂肪饮食;避免疲劳、焦虑、紧张等情况;按时口服降压药;监测血压,根据血压指导降压药用量和剂型的调整。临床试验表明,老年人血压控制目标为收缩压一百五mmHg左右,舒张压低于九十mmHg左右,通常为七十mmHg以上,舒张压不宜过低。否则可能抵消收缩压力下降带来的好处。

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