断奶后如何快速回奶？

　　断奶要慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食，不仅食物改变了，吃的方式也改变了，孩子不但要生理上能适应，心理上也要适应。断奶要慢慢让孩子从吃流质转变到吃固体的混合饮食，不仅食物改变了，吃的方式也改变了，孩子不但要生理上能适应，心理上也要适应。回奶时应

　　断奶这个时候可以把奶水挤出一点，但是要注意量，不要挤得太多，也不能把奶水排空。另外如果在断奶期间出现乳房胀痛，可用按摩或者热敷能够有所缓解，同时也可以配合的吃回奶药，能够起到有效的作用，饮食上面要控制，不要吃的太多，更不要吃高热量的，高蛋白质含量的食物

　　断奶吃维生素b6，因人而异，一般情况下，剂量为每天三次，一次两到三片，但是不同的产妇剂量可能有波动，在宝宝彻底的断奶以后，就可以吃用维生素b6，每天按时按量的使用维生素b6，可以起到很好的回奶作用。1.不要过度紧张，保持平和的心态，心情愉悦放松心情。2.饮食结构

　　断奶后，乳房会出现松弛，这个是自然的生理改变，这种松弛的乳房很难恢复到哺乳前的形态，但是我们通过以下的一些方法可以使乳房尽快地恢复。第一，一定要劳逸结合，注意休息，加强锻炼，平常可以做一些扩胸运动等，也可以对乳房进行按摩，促进血液循环。第二，可以多吃新

　　维生素B6是氨基酸转氨酶、氨基酸脱羧酶的辅酶，又是合成血红素的关键酶的辅酶，决定了蛋白质氨基酸的分解代谢。氨基酸的分解产物中，有一些具有极重要的生理功能，这些物质使体内兴奋性神经介质与抑制性神经介质总是处于动态平衡中。维生素B6能够起到很好的止吐作用，比如

　　在断奶时，可以遵医嘱适当的吃一些维生素b6，但是具体使用的药量需要遵医嘱，根据每个人的情况不同，所使用的剂量可能会存在一些差异。维生素b6有一定回奶的作用，而且副作用相对来说也比较小，大概在口服一段时间之后就会有效果。在回奶期间最好不要摄入过多的水分，如果

　　对刚断奶的宝宝来说，这时候一定要多吃营养丰富、易消化的食物。吃营养丰富、细软、容易消化的食物。1岁的小儿咀嚼能力和消化能力都很弱，吃粗糙的食品不易消化，易导致腹泻。所以，要给孩子吃一些软、烂的食品。一般来讲，宝宝断奶后不能全部使用谷类食品，也不可能与爸

　　可以通过季节性的断代，应该要选择秋天和春天，而且生活方式和习惯对宝宝的身体改变有一定的影响的，如果是天气比较热，宝宝肯定会出现一些心情烦躁，也会出现一些生病的现象，宝宝断奶也会出现大哭大闹，甚至也会发生肠道疾病，也会引起腹泻呕吐，所以给宝宝断奶应该要选

　　其实给孩子断奶必须得是循序渐进慢慢的来，一下子给孩子断掉，他是不是会容易生病的，可以先在白天的时候给孩子断掉，让他只是在晚上的时候吃奶，坚持差不多半个月左右等孩子适应，然后晚上的时候再给他断奶，这样会更容易一些，手边放一些孩子爱吃的食物，等孩子饿了之后

　　孩子断奶的最佳时间是在孩子10-12个月时，已逐渐适应母乳以外的食品，肠壁的肌肉也发育比较成熟，是断奶的最佳时机。断奶后，父母要做好两个必要的准备工作：第一、在断奶以后如何喂养；第二、在断奶过程中的准备心理。如果不安排好孩子断奶期间以及以后的饮食，孩子可能