宫寒吃什么食物调理好？

　　首先肝脏是人体重要的解毒排毒器官，因此如果想要保护肝脏的话，可以适当的多吃一些促进肝脏排毒的食物。比如乌梅，因为乌梅具有补肝、敛肝的效果。当然也可以适当的多吃一些绿豆，因为绿豆也有很强的解毒功效。并且肝脏不好的病人建议适当的进行一些户外运动，促进全身的

　　月经量少的原因有很多，要看具体的原因再决定怎么处理。首先月经量少的定义是每次的月经来潮量少于5毫升，才称为月经过少。所以大部分的女性月经量稍微少一些，其实是正常的范围，不需要特别的处理。但是，如果确实是月经量少于5毫升，每次在月经的时间小于3天，这种情况

　　脾胃不好的调理，第一个就是饮食，食物它是最好的药物，很多中药它是具有药食两用的价值，我们常常选择的脾胃病的药食两用的药物有白术、茯苓、山药、薏米、白及、百合，同时若是脾胃气虚的患者我们可以加党参、太子参，可以煲汤，此外如果在湿气比较重的地方我们可以用薏

　　慢性肠炎的处理要注重生活方式的改变，就是在明确病因的基础上，针对病因进行治疗，其实临床上所有的处理，就是要去除它的诱因，比如说慢性结肠炎大多数的发病，还是有一定诱因的，比如说精神压力，很多人可能会很明确的说，我最近特别紧张，肚子也不舒服，开始拉肚子，此

　　便秘的调理，实际上也是非常有讲究的，首先我们要分清楚，不同的便秘的一个型，比如说以慢传输型为主的便秘，大便比较干燥的，我们通常要进行一些富含纤维素，富含水分食物的一个摄入，如果是以肛门梗阻型的这种患者便秘的话，食物调理通常效果不是很好，通常我们会让患者

　　针对女人湿气重调理方法：第一、适量运动。每天快走慢跑40分钟周身微微汗出。第二、服用中药健脾化湿。湿气重是脾虚造成的。建议病人日常要注意清淡饮食，防止食用辛辣刺激性质的食物，要注意保暖，防止受凉。

　　过敏性体质的人首先应防止饮酒，防止食用高脂肪、油腻的食物，如肥肉、动物内脏、鱿鱼等。应以清淡、低脂肪的食物为主，可多吃一些维生素、微量元素等水果蔬菜。还应注意日常生活的规律性，劳逸结合，防止熬夜，防止情绪紧张和激动。做适当的身体锻炼，减肥。不要使用对肝

　　雄性激素过高如何调理，这要根据性别区别对待，男性因为雄激素水平没有上限，因此不用调理；女性雄激素过高会造成很多问题，如皮肤痤疮、面部油脂增多、多毛、月经失调、多囊卵巢综合征，甚至是不孕，这多见于肥胖女性，因此减肥减重是最有效的办法。在饮食上吃些对抗雄性

　　肝脏的疾病会造成转氨酶增高，在平时应当注意饮食调理，不能暴饮暴食，少吃多餐，多进食清淡的容易消化的食物，包括新鲜的蔬菜，粗纤维的蔬菜，菠菜，芹菜，白菜等等，和应季的水果，苹果，橘子，菠萝，橙子，同时要适当的进行体育功能锻炼，增强体质，进行有氧运动，像跑

　　肝脏不好的病人可表现出肝功能异常的一些临床表现，肝脏是人体的重要器官，除解毒作用外，还是分泌胆汁、储藏糖原、调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。还有解毒、造血和凝血作用。调理肝脏时，可以选择药物调理，也可以选择食补，药物可以服用消炎利胆片、肝康宁