腰椎间盘突出症的人可以跳舞吗？

　　腰椎间盘突出压迫神经并伴随腿疼，是多见的腰椎间盘突出的临床表现。腰椎间盘突出压迫神经并伴随腿疼，是多见的腰椎间盘突出的临床表现。这种下肢的疼痛，它往往位于大腿和小腿的后外侧到足底和足背的区域，这是腰椎间盘突出最多见的临床症状。这些区域的疼痛，需要我们进

　　腰椎间盘脱出，实际上是指的椎间盘的结构，有大量的髓核组织脱出到了我们神经的走形的通道，一个是椎管里面和神经管里面，导致了神经的明显的压迫。那么这种压迫对于神经的伤害是非常明显的，有的时候会导致神经支配区域的肌肉的萎缩、肌力的下降，导致我们皮肤感觉的减退

　　腰椎间盘突出症病人是由于突出的椎间盘压迫神经根，因此造成单侧下肢疼痛，一般最佳的治疗方式是解除神经根的压迫。处于急性期的病人，一般还可以做局部的注射理疗，来缓解神经根水肿的情况。处于慢性期的病人，可以经过微创手段来解除神经根压迫。

　　腰椎间盘突出是临床上造成病人表现出腰腿疼的最多见的原因。正常，对于初次发作，病程较短，症状和体征较轻者，可给予保守治疗，包括卧床休息、牵引、理疗、热敷、对症口服非甾体类消炎镇痛药物和神经营养药物、局部注射治疗等，经过非手术治疗，大多可获得较明显的效果。

　　腰椎间盘突出最严重的就是压迫坐骨神经，或者是卡压骨神经，如果椎间盘突出，压迫的比较轻，也就是对坐骨神经的功能影响比较小，就是腿疼，行走或者是腿疼影响睡眠，达到3级以上的疼痛的就达到严重程度，严重的时候就要进一步的检查，如果卡坐骨神经就要进行手术治疗。如

　　腰椎间盘突出主要原因有两种，包括内因和外因，内因主要是指退变，又称为老化。是由于年龄的增长，腰间盘逐渐表现出老化；外因主要是指腰椎的损伤和劳损，多见于长时间从事腰部前屈受力活动人群，如搬运工等。往往内因是主要原因，而外因和内因之间又相互影响。

　　热敷一般使用热毛巾或者暖水袋就可以了，有的地方也可以使用炒热的盐来进行热敷，这种方法都是可以的，没有什么严格的限制。热敷的时候一般热敷的时间在十分钟到二十分钟左右，每天热敷的次数可以到五六次，也可以更多，根据自己的感觉来，热敷的时候温度防止太高，一般四

　　腰椎间盘突出压迫神经一般会造成典型的腰腿痛，主要是腰部的酸胀不适，伴受压神经相应支配部位的麻木、刺痛、酸胀等等感觉，经过CT或者核磁共振检查，可以明确的看到腰椎间盘突出的大小、部位以及神经受压的情况。正常如果病人症状比较轻，首次发作的话，可以采取保守治疗

　　女性腰椎间盘突出的原因，多和腰椎间盘的退行性改变、外伤、长时间的劳损等因素有关，如：久坐、久站、长时间的弯腰等。此外，女性病人的一些不良生活方式也容易造成腰椎间盘的突出，如：长时间穿高跟鞋，穿高跟鞋可以造成腰背部、骨盆前倾，造成腰椎的受力增加，腰椎受力

　　在患者表现出腰椎间盘滑脱情况以后，治疗的方法，分保守治疗和手术治疗。如果说患者腰椎间盘滑脱情况相对较轻，没有引发椎管内脊髓或者是神经根的压迫，可以采用保守的腰部牵引理疗，针灸，对症配合药物治疗，一般症状就会减轻恢复。平时只要加强腰背部肌肉、筋膜、韧带力