足根骨刺的最佳治疗方法？

　　骨刺的情况发生之后，病人可以到骨科就诊，也可以去疼痛科就诊的，具体明确一下严重的程度，再根据检查的结果选择相应的治疗。如果只是处于早期的骨刺，可以选择保守的治疗措施来治疗，防止继续做磨损关节的运动，也不要进行重体力的劳动。可以选择局部的推拿、按摩、远红

　　骨刺一般是看骨科的，其实不是所有骨刺都需要看的，大多数是没症状的。骨刺其实不是医学上的术语，实际上是人衰老退变的症状，是钙在人体中的重新分布，钙化到了韧带或软组织上，体现为骨的活动量及退变程度。骨刺其实对人体是一种保护，经过增生出来的骨头来稳定关节和脊

　　在临床上，患者表现出骨刺，说明患者的骨骼有退化、增生、老化的现象，而且多数的患者，还会合并有骨质疏松症。患者会感觉局部疼痛、肌肉力量减弱，在关节部位，严重的还会表现出关节变形等表现。因此，患者表现出骨刺后，可以进行适当的补充钙片，同时还要口服维生素D，

　　跟骨表现出了骨刺，可以说治疗方法分为保守的治疗，还有手术的治疗措施。如果病人的症状比较轻，可以积极的进行保守的治疗，就可以很好的缓解临床症状。首先就是不要进行长距离的行走，也不要进行剧烈的运动。尽量的减少局部的摩擦和挤压，尽量的穿一些比较厚，比较软的鞋

　　若发生跟骨骨刺，则是跟骨骨骼发生老化、退变、增生造成骨刺发生，表现出跟骨骨刺后，会感觉足跟部疼痛，负重时疼痛加重。治疗上首先需减少活动，防止负重行走，可进行足浴及中药熏洗，给予外敷活血化瘀的膏药或进行针刺、艾灸等治疗，促进局部血液循环，缓解疼痛症状。还

　　颈椎表现出骨质增生的情况，属于一种正常的生理的现象。当人到了一定的年龄，身体就会表现出退变，就会表现出骨质增生的情况。如果发生骨质增生，先要看颈椎骨质增生的严重程度。如果并没有对周围的血管或者视神经给予压迫，或者病人并没有表现出疼痛一些不适的症状，基本

　　跟骨刺造成跟骨疼痛位于跟骨下，距离跟骨后方2到3厘米，稍偏内侧，一般下地时候疼痛明显，行走后疼痛逐渐减轻，再次下地时疼痛剧烈，足跟部无红肿，按压时疼痛点固定，是一种自愈性疾病。拍片可以看到跟骨骨刺形成，一般可以晚上热水泡脚，一次半小时，穿厚底软鞋，减少剧

　　对于长骨刺怎么办的问题，正常急性期或者慢性的活动期，需要积极的进行注意休息保护，减少对局部的刺激。如果过度的劳损，反而会加重病人临床症状。并且需要远离于受凉受潮的环境，坚持每天局部进行热敷或者是烫洗。需要外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物

　　骨刺就是骨质增生，是骨质老化的一种表现。骨刺往往好发于应力比较大、活动比较大的关节部位，比如腰椎、膝关节、踝关节等部位。当发生骨刺以后，有可能不会有明显的临床症状，也有可能骨刺会刺激周围的筋膜、肌肉等组织产生无菌性炎症，进而造成局部疼痛不适的症状。这种

　　脚跟骨刺绝大部分情况下，不需要任何治疗。但是为什么有人发现脚跟上长了骨刺，这是因为有一个多见病叫跟痛症。跟痛症是脚跟疼痛，尤其走路后表现出，跟痛症很顽固，经常半年、1年不消失。当有跟痛症的时候，去医院拍摄X光片，发现脚跟上有骨刺。但是事实上骨刺跟疼痛没有