生理期洗澡有什么危害？

　　男生生理期的表现首先会表现出脾气的暴躁和变化无常，有时候也会表现出心绪不宁，做任何事都不在状态。而且处于生理期的时候，身体的抵抗力也会表现出一定程度的下降，极易患上感冒或者其他疾病。因此男性在生理期的时候，一定要调整好自己的心态，养成一种良好的生活习惯

　　男性生理期是指有时候表现出焦虑的男性，只不过界限比较模糊，时间上不一定是月月都有，而且并非人人都表现明显。正常来说，部分体质弱的男性生理期比较明显。男性生理期明显和否，其实就是男性健康的一个“晴雨表”。体质弱的男性生理期表现明显，但从“张弛有道”的角度

　　首先有抵抗力降低，体质变弱，容易感冒，头疼，腰酸背痛，容易造成前列腺疾病，心绪不宁，做任何事都不在状态，说话节律、节奏和语速变得快慢不均，声音低沉，言语不清，冷漠暴躁，见了妻子和女友不再甜言蜜语，时不时的发火，抑郁烦闷，常为莫名其妙的小事忧心重重。总是

　　在生理期的时候是能吃菠萝的，菠萝的营养价值以及口感都是非常好的，菠萝具有健胃消食、补脾止泻的功效，因此在月经期的时候能吃菠萝，但是吃菠萝的时候一定注意以下几点：第一个，如果以往之前对菠萝有过敏的女性不提倡再吃菠萝，避免造成过敏性反应；第二个，吃菠萝的时

　　女性在月经期时由于盆腔器官处于充血状态，可造成腰骶酸胀、下腹坠胀感等。一般不影响正常的生活和工作，当女性月经期表现出腰酸多考虑是由于痛经造成的，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经一般指盆腔内无器质性病变，主要是由于子宫发育不良或子宫过度前

　　生理期也就是月经期，月经期是女性特殊的生理阶段，会伴随阴道的血液丢失，也就是全身的血液丢失。因为月经失血，尤其是月经过多的人，每次月经都会失血，血液的主要成分血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等重要离子同时丢失，所以这段时间补血对女生来说非常重要，而且经期的膳食

　　女性在来月经期间体重可能会有所增加，因为在来月经期间相对活动量明显减少，此外比较注重营养，若是吃的比较丰富营养过剩，再加上不动可能会导致肥胖，会导致体重增加，此外在月经期间可能会表现出水钠潴留，也会导致体重的增加。因此女性在来月经期间要注意膳食营养的均

　　如果生理期提前不超过7天，都还算在正常范围内，而造成生理期提前多见的原因如下。一是疾病因素，比如生殖器官炎症、肿瘤等容易造成女性月经提前。二是内分泌功能失调，主要是由于下丘脑–垂体–卵巢轴功能不稳定，易造成女性月经紊乱。三是由于药物影响，比如避孕药、放

　　生理期肚子疼，是很多见的现象，分为原发性痛经和继发性痛经两种情况。如果为原发性痛经，要想缓解腹痛现象，主要以休息、保暖、局部热敷、按摩为主，疼痛难忍时，可以在医生的指导下服用布洛芬止痛片或者理气化瘀的药物。若是继发性痛经，主要是由疾病造成的，如子宫内膜

　　绝大部分女性的月经期在3-7天就会干净，但是由于个体差异不同，临床上月经干净的时间也不同，有人可能8天才干净，在临床上也属于正常的现象。如果超过了9天才干净，临床上属于异常现象，可能是因为子宫内膜表现出了问题，比如子宫内膜表现出了炎症或子宫内膜表现出了息肉