股骨头坏死有哪些保健方法

　　老年人股骨头坏死主要采取手术治疗。股骨头坏死以后血液循环不可能恢复，往往出现髋关节剧烈疼痛和活动受限，严重影响正常的工作和生活，即使给予药物口服和理疗方法也不能解决坏死带来的疼痛。只有通过手术进行股骨头置换才能减轻疼痛，促进髋关节功能恢复。

　　股骨头置换以后的注意事项主要有：第一、手术后应该早期进行活动和康复锻炼，防止出现下肢深静脉血栓，促进髋关节功能的恢复，减少黏连可能。第二、避免髋关节活动过大或者深蹲，防止出现髋关节脱位。第三、给予局部理疗热敷以及补钙，可以改善血液循环，消除肿胀和疼痛，

　　骨头坏死的原因包括以下几种：第一、激素，如果长期、大量用激素，可以导致股骨头坏死。第二、外伤，如果髋关节有骨折，比如股骨颈骨折或股骨头骨折，可以有股骨缺血性坏死。第三、饮酒，饮酒也可以导致股骨头坏死，是股骨头缺血坏死常见的原因。第四、吸烟，吸烟可以导致

　　股骨头出现供血不足容易发生骨头坏死，出现这种情况后需要尽量减少下肢负重活动，注意髋关节部位保暖，可以经常用中药熏洗，采用频谱仪烤电、微波仪治疗、红外线治疗仪治疗，也可以应用活血类的药物，能够加强髋部的血液循环，尽量延缓骨骼病变的速度。

　　出现股骨头有缺血性改变，在治疗时可以采取保守治疗，比如减少下肢浮肿活动，注意髋关节保暖，在髋部采取热敷等方法。经常用中药熏洗，采用频谱仪烤电、微波治疗、烤灯治疗或者应用活血类的药物，能够舒张髋部的血管，加快血液循环，延缓骨骼病变的速度。

　　在临床上出现股骨头坏死不会自然好，因为股骨头坏死大多是由于股骨头缺少血滋养而导致缺血性改变。在出现这种病症后需要积极采取正确治疗，首先要减少下肢负重活动，注意保暖，在早期可以采取热敷治疗，比如用中药熏洗，配合烤电、理疗、应用活血的药物，提高加强局部血循

　　出现股骨头发育不良的现象时，容易造成骨头坏死。在早期可以采取保守治疗，需要减少下肢活动，注意保暖。在髋部经常使用频谱仪烤电和微波治疗，同时采用中药熏洗，提高髋部的皮肤温度，加强骨头周围的血液循环，能够延缓病变速度。如果股骨头发育不良并发骨头坏死，在后期

　　病人发生股骨头骨折，如果年龄不大，采取了保守治疗，多数治疗后三周左右可以坐起来。老年人发生股骨头骨折后采取了手术治疗，进行人工髋关节置换手术，多数可以在术后1至2周左右坐起来。应该拍摄髋部的X光片明确病情恢复良好，可以进行适当的活动。

　　发生股骨头骨折，如果别人年龄不大，可以及时采取保守治疗，进行下肢牵引、手法复位，采用支具固定髋关节。如果是老年人发生骨头骨折，由于在股骨头部位血循环比较差，在发生骨折后愈合比较困难，所以多数治疗需要采取手术治疗，可以进行人工股骨头置换手术。

　　股骨头坏死难以治疗，本病意味着股骨头血液供应已经基本丧失，而一旦血液供应丧失之后，想要再重新建立已经闭塞的动脉非常困难。即使采取各种物理治疗以及化学治疗，也不能使闭塞的血管恢复血液供应。如果股骨头坏死比较严重，可能最终不得不接受人工关节置换。