山药到身上痒怎么办？

　　坚持吃蒸山药正常能帮助身体更好地消化，还能达到健脾养胃的功效。山药中有人体所需求的淀粉酶和多酚氧化酶，对于人体的免疫功能也能起到调节的作用，有利于减少身体过于的肥胖，还能降低血糖有升高的情况，增强身体的抵抗能力，可有效预防心血管疾病发生的几率，对于怀孕

　　黄芪银耳山药汤是很滋补身体的食材，健脾利湿，补气消肿，除了消除臀部浮肿，并达到提臀效果!选用“茯苓”，“白术”健脾袪湿，尤其是消下半身水湿“黄芪”，“红枣”补气血，挽救松弛的臀型，达到消肿提臀的功效。这道药膳很适合“西洋梨身型”的肥胖者。

　　怀山药一般具有生津益肺、补肾固精的功效，对于山药过敏的人要防止使用。山药中含有非常丰富的粘液蛋白，适量的吃些环山药能预防便秘，同时还能补充身体所需要的能量，经常吃能起到补脾益肺的作用，同时还能去除体内的湿气，糖尿病以及阴盛症的人要防止食用淮山药。

　　产妇坐月子可以食用山药。山药有养胃健脾、滋阴润肺、促消化的作用，可以炒着吃或者拌些白糖蒸着吃，最好用山药、枸杞、红枣来炖乌鸡汤，不仅能补充人体的营养，帮助身体恢复，还能补充气血，预防贫血，产妇在坐月子的时候要多休息，不要长期的看手机或者电脑。

　　能吃山药粥的。山药粥是用山药煲的，山药营养价值高，还可以调理脾胃，补气养血，对产后恢复很有帮助。而且山药还可以作为药材，可以强身壮体，促进消化。但是产妇也不能无节制吃山药，此外熬粥的时候不能放辣椒等其他调味料，保留粥的原汁原味就好。

　　山茱萸有滋阴、养胃的功效，在生活中常被用到，它的食用方法还是很方便的，可以放在高压锅里煮熟就吃，也可以切成薄片放在锅里炒，也可以切片或切成块炖汤，如炖羊肉汤、炖排骨等，也可以在锅里放上中火，放入汤，味道更好。滋阴益肾，特别对胃阴虚口干盗汗者，更可多食，

　　正常情况下，吃山药是不会造成便秘的。因为山药是比较容易消化的食物，还可以养胃护胃。而且山药中含有大量的膳食纤维，具有促进胃肠道蠕动的作用。如果是表现出便秘，可能是因为饮食辛辣刺激的食物造成的。

　　如果湿疹病人对山药没有过敏，服用山药是安全的，因为单纯食用山药不会造成湿疹复发。有些湿疹病人和山药有关的疾病复发，往往在洗山药或煮山药的过程中，和山药皮肤直接接触，造成手指湿疹。湿疹病人在日常饮食中，如普通蔬菜、水果等没有问题，但烟酒、海鲜、辛辣食品要

　　山药中含有皂角素，接触山药后手上容易表现出红、肿、刺疼、瘙痒的症状。表现出过敏的症状后可以用食盐搓洗手，用醋加温水稀释后泡手，用肥皂洗手然后擦干，也可以涂白酒在手上让其自己挥发、挥发后再用肥皂洗手，可以使山药过敏造成的瘙痒症状消失。如果山药过敏造成皮肤

　　在临床上，如果表现出了因为山药皮而表现出身体发痒的情况，这主要是因为山药中的皂角素及植物碱对皮肤起到的刺激性的作用，也就是因为皮肤因为山药表现出了过敏的反应，当表现出这样症状的时候，首先需要确定先用清水以及适量的醋清洗皮肤，建议平时在削山药的时候，最好