高血脂和高血压一样吗？

　　高脂血症的病人喝一般的茶都可以降血脂的，能喝红茶，茉莉茶，铁观音，普洱茶，龙井茶都可以的，还可以用决明子泡水喝，也有降脂的作用，还可以用山楂片泡水喝，或者是绞股蓝泡水喝，都是有效果的，高脂血症的病人要多锻炼身体，最好不要吃太油腻的食物。因为吃的太油腻了

　　高血脂多数都是由于不良生活习惯导致，建议病人严格控制饮食，不要吃高热量食物，此外每天坚持运动，尽量将体重控制在正常范围以内，体重下降，血脂也会有一定程度的下降，如果经过饮食控制以及运动仍然有血脂增高，建议在肝功能正常的情况下口服降脂药物阿托伐他汀。

　　血脂检测包括两个主要的血脂成分，一种成分就是总胆固醇，另一种成分就是甘油三酯。这两种血脂成分的升高，在饮食控制方面都是一样的，脂肪含量高的食物要少吃，比如油炸的食物，啤酒也要少喝，在治疗方面是有所不同的。若是胆固醇升高，要口服他汀类的降脂药物，就是降胆

　　高血脂的病人应当注意不提倡吃油腻、高脂肪、高胆固醇的食物，主要包括肉类、甜品、油类、腌制食物和坚果等。肉类中包括肥肉、牛腩，动物肝脏等；甜品如蛋糕、奶油、巧克力等；油类如花生油、动物油脂等；腌制食物如熏肉、香肠或咸肉等；坚果中的腰果、核桃等也不提倡吃。

　　高脂血症的病人，不可以食用的食物是一些富含油脂的食物，例如肥猪肉，牛肉，羊肉这些。平时的一些奶油蛋糕，冰淇淋，还有点心，尽量防止吃，饮食适宜清淡些，也不应当酗酒。有研究表明，如果一天饮酒超过半斤以上就可以造成高脂血症的发生，而且还会进一步造成血管的动脉

　　血糖高、血脂高一般是见于肥胖的糖尿病患者。糖尿病是一组由多病因造成的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和或利用缺陷所造成的长时间碳水化物以及脂肪、蛋白质代谢紊乱，可造成多系统损害，造成眼睛、肾脏、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变，

　　血糖高血脂高，需控制糖分摄入以及脂肪的摄入，要减少进食高糖、高脂肪食物，可以多吃新鲜的水果蔬菜，如苹果、西蓝花、冬瓜、青菜、香菇、西红柿等食物；其次，还需补充蛋白质，能吃牛肉、鸡蛋、鱼。

　　血糖高、血脂高首先就是要控制饮食，加强运动。在饮食上要做到平衡膳食，规律进餐，避免暴饮暴食，要清淡饮食，避免吃油煎、油炸的食物以及高脂肪、高热量的食品。其次，就是要加强体育锻炼，每周的运动时间不少于150分钟，以中等强度的有氧运动为主，如慢跑、游泳、骑自

　　要是血脂、血糖升高的水平不是很高，那么可以经过饮食以及运动来进行调理。并且一定要控制油脂的摄入量，不吃一些含胆固醇高的食物，例如动物内脏及蛋黄等，建议可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，也可以多吃些粗粮。要是血糖高、血脂升高的幅度比较大，建议可以配合口服降血

　　高血脂会对机体全身血管有危害。当病人血脂沉积后，会造成斑块形成，管腔狭窄会造成远端供血的不足，对机体的心、脑、肾和下肢产生危害，会造成病人表现出缺血性脑卒中或诱发心绞痛、心肌梗塞的发作。此外，如果肾动脉表现出粥样硬化，病人会表现出恶性高血压，造成下肢行